الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

تعرف على فوائد تناول التمر بشكل يومي

أعراض غير متوقعة تكشف مرض الكلى

كنز للأعصاب وللصحة.. أهمية تناول كوب من البابونج

أسباب نقص فيتامين د في الجسم

جمال شعبان يقدم الوصايا السبع لزيادة المناعة في الشتاء

7 حلول طبيعية يمكن أن تخفف أعراض التهاب المعدة

شرابين طبيعيين لعلاج السعال الجاف وطرد البلغم

دول العالم الثالث: المفهوم والتصنيف الحديث

آخر الأخبار
أسعار الذهب في مصر بالتعاملات المسائية اليوم السبت مروان حمدى يدرك التعادل لمنتخب مصر أمام الإمارات فى كأس العرب وزير الصناعة والنقل يتفقد منطقتي "قفط" و"هو" الصناعيتين بمحافظة قنا نتيجة شقق الإسكان الاجتماعي الطرح التكميلي 2025 ورابط الاستعلام وزير قطاع الأعمال العام يتفقد شركة ممفيس للأدوية لمتابعة سير العمل والإنتاج وزير البترول يبحث زيادة فرص الشركات المصرية في أعمال مشروع نيوم في السعودية وزير السياحة يلتقي مع الأسقف العام للكنيسة القبطية الأرثوذكسية والنائب البابوي بأمريكا الشمالية "الزراعة" تنفذ أكثر من 1800 نشاط إرشادي متنوع لخدمة أكثر من 47 ألف مزارع ومربي وزير الإسكان يتفقد مشروع "سكن لكل المصريين" والمدينة التراثية بالعلمين الجديدة أمطار تغرق شوارع الغردقة.. والمرور يحذر السائقين من المخاطر وزير الاتصالات يبحث مع محافظ الدقهلية التعاون في دعم جهود التحول الرقمي بالمحافظة وزير الزراعة يشهد حفل تخرج الدفعة الـ 12 لأكاديمية السويدي للتعليم الفني وزير الأوقاف يتفقد لجان المسابقة العالمية الثانية والثلاثين للقرآن الكريم شركة «iscore» تستعرض خبراتها في تطوير نظم الائتمان خلال اجتماعات لجنة البيانات الائتمانية التابعة لص... رئيس اقتصادية قناة السويس يستعرض الفرص الاستثمارية أمام مؤسسات وشركات أمريكية بالقطاعات المستهدفة «آي صاغة»: الذهب يواصل مكاسبه وسط ترقب قرار الفيدرالي الأمريكي وخفض الفائدة الهندي «توب كابي للتطوير» تبدأ مسيرتها بمشروع «VIRA» اعتمادا على خبرة «الأقصى للمقاولات» وزير الإسكان يتفقد مشروعي M8 by the lake وبوغاز لتوصيل المياه لبحيرة نيو مارينا الرئيس السيسي يستقبل مجموعة خبراء التعليم اليابانيين المتواجدين في مصر وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي تلتقي بعثة صندوق النقد الدولي لعرض تطورات