الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

أفضل 3 طرق للوقاية من نزلات البرد عند الأطفال

سارة الهلالي تكتب : قلق ومطالبات أولياء الأمور بتعطيل الدراسة

عادات يومية بسيطة ترفع ضغط الدم دون أن نشعر

مشروب قبل النوم يغيّر بشرتك خلال شهر واحد

جمال شعبان يفجر مفاجاة عن الموت المفاجئ للشباب وأسباب الإصابة بالجلطات

إصابة رئيس الوزراء البريطاني الأسبق بسرطان البروستاتا

أحدث توقعات ليلى عبد اللطيف لعام 2025

نادين صلاح : نجاح كبير لـ هايد بارك العقارية في استضافة النسخة العاشرة من Traverse Summit

آخر الأخبار
رابط الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القومي وخطوات معرفة حالة الطلب تفاصيل قرار إيقاف رمضان صبحي ومدة العقوبة مراجعة منهج شهر نوفمبر لجميع المراحل الدراسية سعر ومواصفات نيسان سنترا 2026 في السوق المصري أسعار وتفاصيل شقق مصر العقارية وطريقة الحجز خطوات التسجيل بالهيئة العامة للعقار السعودي للمستفيدين مواصفات هاتف Infinix Hot 60 وسعره في الوطن العربي موعد صرف حساب المواطن دفعة ديسمبر وقيمة الدعم والمتغيرات الجديدة أحدث أخبار قانون الإيجار القديم والتعديلات المقترحة رابط التقديم في بعثة حج الأزهر الشريف 2026 والشروط المطلوبة مواصفات سيارة G50 Plus وأبرز المميزات في السوق المصري خطوات تجديد جواز السفر السعودي عبر منصة أبشر خطوات التسجيل في منظومة التأمين الصحي الشامل للمواطنين مواصفات هاتف Huawei Mate 80 Pro Max ومميزاته القوية كيفية استخدام منصة الدعم والحماية الاجتماعية والتسجيل للاستفادة من البرامج ١٥ مليون و٢٣١ ألف جنيه حصيلة البيع بجلسة مزاد ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥ لسيارات وبضائع جمارك الإسكندرية وسفاجا «آي صاغة»: الذهب يتراجع محليًا وعالميًا مع اقتراب ختام تداولات الخميس وسط ترقّب خفض الفائدة الأمريكي... الأوقاف تفتتح 19 مسجدًا غدًا الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله عز وجل رئيس الوزراء يتابع خطط التطوير والتشجير بالقاهرة الكبرى انخفاض الحرارة غدا.. وأمطار على بعض المناطق