الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

حسام موافي يحذر من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم: «تهدد الكليتين»

“4 حبات مع الوجبة”.. فوائد الزيتون الصحية مع الطعام

أفضل 3 طرق للوقاية من نزلات البرد عند الأطفال

سارة الهلالي تكتب : قلق ومطالبات أولياء الأمور بتعطيل الدراسة

عادات يومية بسيطة ترفع ضغط الدم دون أن نشعر

مشروب قبل النوم يغيّر بشرتك خلال شهر واحد

جمال شعبان يفجر مفاجاة عن الموت المفاجئ للشباب وأسباب الإصابة بالجلطات

إصابة رئيس الوزراء البريطاني الأسبق بسرطان البروستاتا

آخر الأخبار
بيراميدز يهزم ديناموز بهدف بوبو ويعود من زامبيا بثلاث نقاط غالية وزير الخارجية يلتقي قيادات غرف التجارة والصناعة ومسؤولي كبرى الشركات الباكستانية وزير قطاع الأعمال يلتقي المدير العام لمؤسسة تطوير صناعة السيارات في الجزائر لبحث التعاون المشترك ممشى أهل مصر يواصل نجاحه… و كاونسل ماسترز ترد على حملات التضليل وظائف بنك القاهرة 2025: التخصصات المطلوبة وطريقة التقديم الطقس غدا.. تغير سريع فى درجات الحرارة وشبورة كثيفة أسعار شقق روضة العبور: أحدث الأسعار والمساحات المتاحة للحجز تفاصيل وديعة البنك الأهلي المصري 2026 والعائد الجديد جمارك العين السخنة تضبط محاولة تهريب كمية من الألعاب النارية والصواريخ والشماريخ والأجهزة المحظورة شروط الخروج على المعاش المبكر وفق قانون التأمينات الجديد DP World Egypt Welcomes 7 Latin American Ambassadors During Suez Canal Economic Zone Visit دي بي ورلد – مصر تستقبل 7 سفراء من دول أمريكا اللاتينية بـ «عيادة عيون متنقلة».. «صناع الخير» تنظم قافلة طبية جديدة ضمن مبادرة «عينيك في عنينا» لتقديم الكشف... وزير الكهرباء يتفقد سير العمل بالمركز الحقلي التابع لهيئة المواد النووية بمنطقة أبو زنيمة محافظة جنو... من موقع المشروع بالعلمين ...وزير البترول والثروة المعدنية يشهد الأعمال المبكرة لبدء تنفيذ مشروع الصو... دابر إيجيبت تطلق برنامج تدريب متقدم لطلاب مدرسة إلكترو مصر Rixos Hotels Egypt Shine with Exceptional Festive Season Offers إي جي بنك يجدد دعمه لريادة الأعمال في مصر للعام الخامس عبر رعايته لجائزة EEA وزير قطاع الأعمال العام يشهد ختام أعمال المؤتمر الوزاري الأفريقي حول إنتاج الأدوية بالجزائر فنادق ريكسوس مصر تتألق بعروض موسم الأعياد وتقدم باقات إقامة فاخرة للضيوف