الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

9 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك

“بيت عز” يسلط الضوء على “سمارتي”: غذاء مدعم وفيتامينات بطعم يحبه الأطفال

نجاح جراحة دقيقة بالمخ لمريض مستيقظ بمستشفى حورس بالأقصر

7 فوائد عند تناول الجرجير يوميًا

طرق علاج الكلف الطبيعية والتخلص من البقع

أعراض مبكرة لا تتجاهلها حفاظا على حياتك

ماذا يحدث للجسم عند تناول الزنجبيل كل يوم

أعراض وأسباب التهاب المفاصل الروماتويدي

آخر الأخبار
أليانز بمصر تستكمل حملتها التوعوية التي تستهدف رفع الوعي حول أهمية التأمين Rasha Khalifa Al Mubarak Participates in Congress of Arabic and Creative Industries Alongside Hend ... مؤسسة ساويرس للتنمية الاجتماعية "الشريك الداعم للأثر" لمهرجان الجونة السينمائي 2025 السياحة والآثار تؤكد عدم اختفاء أي قطعة أثرية بالمتحف اليوناني الروماني بالإسكندرية Mastercard collaborates with HyperPay to transform the region’s business payments landscape ماستركارد تتعاون مع HyperPay لإحداث نقلة نوعية في قطاع المدفوعات التجارية في المنطقة من الاتصال إلى التنافسية: تعزيز التحول الرقمي في مصر من خلال شبكة الجيل الخامس الرئيس السيسى: اعتراف إسبانيا بدولة فلسطين يقف على الجانب الصحيح من التاريخ السيدة انتصار السيسى تنشر صور استقبالها لملكة إسبانيا.. وتؤكد: أرحب بجلالتها غرفة أبوظبي توقّع اتفاقية تعاون استراتيجي مع غرفة التجارة والصناعة العربية الألمانية لتعزيز الروابط ... انطلاقة قوية لشركة «HIG Development» لطرح 7 مشروعات خلال 2025 و2026 اختيار علي الهاشمي كرئيس مجلس إدارة الاتحاد العالمي لمشغلي الأقمار الصناعية قناة السويس تشهد عبور السفينة السياحية العملاقة "AROYA" وعلى متنها 2300 سائح رؤية 2030 تتحقق.. قصة تحول كبرى تعيد رسم الاقتصاد وترسخ مكانة المملكة كمركز استثمار عالمي الهيئة القومية لسكك حديد مصر تُسيّر الرحلة السابعة عشر ضمن قطارات العودة الطوعية للأشقاء السودانيين ... السعودية والمملكة المتحدة تطلقان شراكة دولية كبرى لدعم الأمن البحري اليمني استثمارات جديدة على طاولة مباحثات الخطيب ووفد EBRD «إي. تاكس» تعلن رعاية ودعم الحوار المجتمعي المتواصل لوزير المالية حول «التسهيلات الضريبية» وزير السياحة يلتقي مجموعة من المؤثرين وأصحاب المحتوى الرقمي المصريين لبحث سبل التعاون الرقابة المالية تطلق استراتيجية التدريب الشاملة لقطاع التأمين المصري