الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

نصائح لتجنب جفاف البشرة في فصل الشتاء

تعاني بعض السيدات من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء ولذلك تحتاج إلى عناية أكثر خلال تلك الفترة كي يعطي مظهرا أصغر سنا.

وتميل بشرتنا إلى أن تصبح أكثر جفافا في فصل الشتاء، ليس فقط بسبب الهواء البارد، لكن أيضا بسبب التدفئة المركزية، والتي يمكن أن تتسبب في حدوث إصابات بالأكزيما، (شكل من أشكال التهاب الطبقات العليا من الجلد)”، حسب الدكتور أنطون ألكساندروف من الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية.

ويضيف ألكساندروف في تقرير لصحيفة “الجارديان” البرياطانية: “في أنظمة التدفئة، من المهم خفض درجات الحرارة إلى أقل ما يمكن، ودرجة 16-18 هي الأفضل”، لافتا إلى أنه من الأفضل استخدام “جهاز ترطيب” يعمل على إعادة الرطوبة إلى الهواء، بدلا من الاعتماد على أنظمة التدفئة.

ويكون الهواء الساخن الناتج من أنظمة التدفئة جافا جدا ما يساعد في إثارة الجيوب الأنفية، على خلاف أجهزة الترطيب التي تساعد على تقليل مثل هذه الإثارة.

يشير ألكساندروف، إن “المرطب مهم بشكل خاص في فصل الشتاء”، لذا ينصح بـ”استخدم منتجات غنية بالفيتامينات أكثر من المواسم الأخرى”.

ويضيف أنه “من المهم أيضا تقليل التعرض للعوامل التي تجرِّد الجلد من زيوته الطبيعية”، لافتا إلى أن “الماء – وخاصة الساخنة – تجفف البشرة، لذا ينبغي التأكد من تستخدم الماء الدافئ أو الفاتر في الحمامات وعند الاستحمام، وكذلك مع غسل اليدين أو حتى جلي الأطباق.

ويتابع ألكساندروف “يجفف التعرق الجلد ويهيجه أيضا، لذلك بعد التمرين الشاقة لابد من التغيير إلى شيء نظيف وجاف بأسرع ما يمكن

أخبار ذات صلة

فوائد شرب القهوة السوداء

علامات تدل على نقص فيتامين ب .. تعرف عليها

هبة عبد العزيز عبر قناة أون تايم : حان الوقت أن تصبح المرأة المصرية في الرياضة رقم هام في المعادلة

طرق الوقاية من السكر

هبة عبد العزيز تنعي الدكتور هاني الناظر بعبارة “لعل الكتابة عنك شاقة وعسيرة”

سلامة الغذاء تكشف تفاصيل غش القهوة في مصر

تعرف على أعراض الإصابة بفيروس الكبد الوبائي a

أدوية تسبب آلام عضلات الجسم

آخر الأخبار
حالة الطقس غدًا ودرجات الحرارة المتوقعة في مصر وزير التموين: مد فترة التصفية الموسمية الأولي الأوكازيون رئيس الوزراء يتابع مع رئيس هيئة الرقابة المالية جهود تطوير وتنمية القطاع المالي غير المصرفي محمد رياض وأحمد عبدالله محمود يواصلو تصوير"تل الراهب" في شبرامنت مدير مكتبة الإسكندرية..المجتمعات الجديدة تقوم علي الابتكار والإبداع العقلي تعليق فريق البحوث المالية لدى شركة اتش سى لتداول الأوراق المالية والسندات على الصفقة طفرة في صافي أرباح البنك الأهلي الكويتي - مصر مسجلاً 2.8 مليار جنيه بنهاية ديسمبر 2023 تطورات الحالة الصحية لـ رضا البحراوى الأهلي يستعيد كريستو فى التدريبات الجماعية قبل مواجهة المحلة رانيا ابو المكارم من اوائل السيدات التي اقتحمت مجال سباقات رالى الصحراء في مصر و الوطن العربي السفيرة الأمريكية بالقاهرة تزور جناح جامعة النيل في معرض EDUGATE التعليمي الدولي رئيس الوزراء يتابع مع رئيس هيئة الرقابة المالية جهود تطوير وتنمية القطاع المالي غير المصرفي وزير الصحة يشهد توقيع بروتوكول تعاون مع «نوفارتس مصر» لتحديث النظام المميكن للقساطر القلبية مؤشر قطاع البنوك بالبورصة يتراجع بنسبة 6.72% خلال مستهل تعاملات اليوم بنك تنمية الصادرات يحقق أرباحا مجمعة بقيمة 4.8 مليار جنيه بنهاية عام 2023 محافظ أسيوط يشهد الجلسة الافتتاحية لمؤتمر"التنمية المستدامة ومواجهة التغيرات البيئية والمناخية " مدبولي يتابع موقف توفير التمويل المطلوب من النقد الأجنبي للسلع الاستراتيجية والأدوية المصري لتنمية الصادرات: ودائع العملاء ترتفع إلى 86.7 مليار جنيه بنهاية 2023 البنك المصري الخليجي يتصدر ارتفاعات أسهم البنوك المدرجة بنهاية تعاملات الأحد مؤشر قطاع البنوك بالبورصة يتراجع بنسبة 5.58% بختام تعاملات اليوم الأحد