الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

نادي اللياقة البدنية “يونيت” يقدم تطبيقاً جديداً ليساعد على تتبع أداء كل عضو خلال التمرين

يقدم “يونيت“، النادي الرياضي للتدريب الجماعي الشهير، تطبيق يونيت (Uni1t)، وهو حلاً تقنياً جديداً لتحسين أداء كل عضو خلال التمرين. في كل جلسة تدريب، سيقوم التطبيق بعرض جميع التمارين ويقدم تدريبات لجميع الحركات توضح للأعضاء ما الذي يجب أن يفعلوه وما الوزن الذي يجب عليهم حمله في التمارين. تعزيز الدورات التدريبية بهذا الحل المبتكر يوفر مستوى لا مثيل له من الكفاءة، والكفاءة تؤدي إلى ظهور النتائج!

تم تصميم تطبيق “يونيت” بمساعدة التحول الرقمي لتعزيز التدريب للأعضاء. إن تركيز “يونيت” على النتائج مدعوم بالأرقام حيث أن برنامجهم مبني على العنصر الأساسي: “الأرقام لا تكذب”. استناداً إلى قدرات الأعضاء، تم تصميم جميع البرامج لمساعدتهم على رفع المزيد من الأوزان والحصول على سرعة أكبر وتحسين قابلية الحركة الخاصة بهم. تتكون الدورة التدريبية التي تبلغ مدتها ثلاثة أشهر من شهر لبناء العضلات وشهر لبناء القوة وشهر لتعزيز القدرة. تساعد هذه الخطة الشاملة في تنمية الأداء أثناء الجلسة التدريبية.

ما يميز “يونيت” عن غير نوادي هو تركيزه على مجتمعه وعلى تحقيق النتائج. يتناسب كل تمرين وجلسة مع خطة بحيث يتم تحفيز الأعضاء باستمرار لرؤية تقدم. يدفع نظام التدريب في “يونيت” الأشخاص إلى خارج منطقة الراحة الخاصة بهم من خلال تدريب جماعي، حيث يتعامل الأعضاء مع كل جلسة كفريق واحد ويعملون معاً لإكمال التمرين، مما يؤدي إلى التحفيز المتزايد.

قال مؤسس “يونيت” روب سميث: “ينصب تركيزنا على البرمجة الهادفة وقد أثبت المجتمع نجاحه، ونحن نتطلع إلى مواصلة مساعدة الأعضاء على تحقيق أهدافهم.”

يقدم “يونيت” مراكز ذات مستوى عالمي مع أحدث المعدات في ثلاثة مواقع مرموقة: ذا جرينز ودبي هيلز وجميرا. يوفر كل من هذه المراكز برامج لياقة بدنية متقنة الصنع واتباع فردي لمساعدة الأعضاء على تحقيق النتائج في أفضل طريقة ممكنة.

أخبار ذات صلة

إطلاق هاتف Oppo Reno 15 رسميًا

Huawei تطلق سلسلة Pura 80 رسميًا في الصين

المملكة تؤكد أهمية العمل الحاسم والتعاون الدولي لسد فجوات العصر الذكي

“المصرية للاتصالات” تعلن تعويضات لعملائها بعد تعطل الخدمات

“ديلي الصينية” تضخ 200 مليون دولار لإنشاء أكبر مصنع للأدوات المكتبية في الشرق الأوسط

شركة boAt الرائدة عالمياً في الأجهزة الصوتية القابلة للارتداء، تدخل السوق الإماراتية

أيسر تغزو الأسواق بجهاز لوحي بمواصفات احترافية

إطلاق هاتف Oppo Reno 15 رسميًا

آخر الأخبار
حالة الطقس اليوم السبت ودرجات الحرارة في مصر وائل جسار يُحيى حفلا غنائيا فى لبنان اليوم مى فاروق تحيى سهرة خاصة لأم كلثوم بمهرجان قرطاج الدولى الرئيس السيسى يتوجه لمالابو للمشاركة باجتماع القمة التنسيقى للاتحاد الأفريقى اتحاد الكرة يقيم السوبر المصري بمشاركة 4 فرق موعد نهائي كأس العالم للأندية بين باريس سان جيرمان وتشيلسي مواعيد مباريات اليوم السبت والقنوات الناقلة أسعار العملات في مصر اليوم السبت أسعار الدولار في مصر اليوم السبت أسعار الريال السعودي في مصر اليوم السبت أسعار الدينار الكويتى في مصر اليوم السبت أسعار الدواجن والبيض في مصر اليوم السبت أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت أسعار اللحوم الحمراء اليوم السبت إطلاق هاتف Oppo Reno 15 رسميًا Huawei تطلق سلسلة Pura 80 رسميًا في الصين نقص فيتامين د يؤثر على صحتك بهذه الطريقة النقل تناشد المواطنين المشاركة في التوعية بضروة الالتزام بعدم اقتحام المزلقان او السير عكس الاتجاه صعود جماعي لمؤشرات البورصة وزيادة رأسمالها السوقي في أسبوع حريق سنترال رمسيس وزارة الرياضة تؤكد لم يصدر عنها أي قرارات وزارية بتأجيل عقد الجمعيات العمومية للأندية