الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

سمك السلمون النرويجي وجبة مغذية للطلبة مع اقتراب موسم العودة للمدارس

سمك السلمون

تواصل النرويج مسيرتها الرائدة في إنتاج وتصدير المأكولات البحرية، وتُعتبر أكبر مصدر لإنتاج السلمون المستزرع المستدام في العالم، كما يدعم المجلس النرويجي للمأكولات البحرية، السلطة التي تقدم الاعتماد لصناعة الاستزراع المائي، والعمليات التجارية في النرويج، وتعزز الوعي حول فوائد السلمون النرويجي.

ومع اقتراب موسم العودة إلى المدارس في جميع أنحاء نصف الكرة الشمالي، يود المجلس النرويجي للمأكولات البحرية إبراز أهمية السلمون النرويجي باعتباره عنصراً غنياً بالعناصر المغذية يدعم التطور المعرفي الصحي لدى الطلبة. أثبتت الأبحاث العلمية واستطلاعات الرأي من المستهلكين، أن سمك السلمون النرويجي يشكل جزءاً أساسياً من النظام الغذائي المتوازن، واستخدامه يعزز مستويات التركيز والطاقة والمناعة.

تتمتع أسماك السلمون التي يتم تربيتها في مياه النرويج الصافية والباردة، بفوائد صحية كبيرة، وتعتبر وجبة مفيدة للأطفال والشباب، لغناها بالبروتينات ومضادات الأكسدة وزيوت الأوميغا 3 وفيتامينات A و D و B12، ويمكن تناوله نيئاً، مقلياً، مسلوقاً، مطبوخاً، مدخناً، ما يجعله خياراً مثالياً لدعم النظام الغذائي للطلبة بشكل أساسي.

وفقاً لدراسة تم نشرها في عام 2020، وجد المجلس النرويجي للمأكولات البحرية انخفاضاً ملحوظاً يثير القلق لاستهلاك الأسماك لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 19، إذ تشير التوصيات الغذائية الوطنية، أن اثنان فقط من كل 10  أفراد يحصلون على حصتين أو ثلاثة أسبوعياً من البروتين، هذا الاتجاه أصبح سائداً في كافة أنحاء دول أوروبا.

عمل المجلس النرويجي للمأكولات البحرية، اعتماداً على هذه الدراسات، على إطلاق حملات توعية لتشجيع الاستهلاك الصحي للأسماك، ببادرة لتشجيع الآباء على تحضير الوجبات المغذية لتعزيز صحة أبنائهم، وتأمين العناصر الغذائية الحيوية اللازمة للتطور المعرفي خلال فترة النمو، دعماً لوظائف الدماغ لدى الطلبة، وأفاد الأطفال المشاركين في الحملة بنسبة سبعة من كل عشرة أنهم على استعداد على تناول المزيد من الأسماك إذا تم إعدادها وفق طريقة يحبونها، مثل سمك السلمون المقلي والسوشي وكعك السمك.

وبهذا الصدد صرحت إنجلي جاكوبسن، مدير مشروع الأسواق الناشئة: “يحافظ سمك السلمون النرويجي على مكانته الأساسية في النظام الغذائي المتوازن، إذ يعتبر مكوناً يؤثر إيجاباً على وظائف المخ والنمو المعرفي وصحة القلب بشكل خاص، وفي دعم نمو الأطفال الصغار والطلبة. أشارت الدراسات التي أجريناها منذ بضع سنوات إلى أن الجمهور يسيء تقدير استهلاكه للأسماك، لذا ركزنا هدفنا على تثقيف الآباء وتشجيعهم ليكونوا أكثر حرصاً لتولي مسؤولية وجبات أطفالهم الغذائية، من خلال اعتبار السلمون النرويجي وجبة متاحة ومميزة”.

أخبار ذات صلة

10 أطعمة تساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين صحة المرأة بعد الثلاثين

أفضل 10 أطعمة تساعد الأبناء على التركيز وتقوية الذاكرة خلال المذاكرة

كيف تقلل رغبتك في تناول الحلويات؟ خطوات بسيطة للتعود على السكر الأقل

طرق فعالة للتعامل مع الطفل العنيد.. نصائح مهمة للأمهات بعيدًا عن الضرب والعقاب

نصائح للتعامل مع المراهق كثير الجدال.. كيف تحتوي عناده دون صدام؟

زيت الكاميليا للبشرة.. 5 طرق طبيعية للترطيب واستعادة النضارة

أضرار التدخين على الأحبال الصوتية.. 5 علامات تكشف تلف الصوت

التفكير الكارثي.. 6 أسباب تجعلك تتوقع الأسوأ قبل اتخاذ القرارات

آخر الأخبار
متحدث الوزراء يكشف تفاصيل ترشيد الإنفاق الحكومى وخفض استهلاك الوقود وزير الاتصالات يبحث مع نظيره القطري تعزيز التعاون في مجال الذكاء الاصطناعي ودعم الابتكار الرقمي مارينا يخوت قناة السويس بالإسماعيلية تستقبل ركاب السفينة السياحية ASTORIA GRANDE تفاصيل اتصالًا هاتفيًا من رئيس وزراء اليونان للرئيس السيسي وزير الزراعة يستعرض أمام الجلسة العامة لمجلس الشيوخ استراتيجية الوزارة لتحقيق الأمن الغذائي فيكسد مصر FEDIS تستعرض 9 حلول رقمية في Cairo ICT 2026 وتواصل تعزيز حضورها في مشروعات التحول الرقمي و... وزير الصحة يترأس اجتماع المكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة العرب ويؤكد أهمية التكاتف لدعم النظم الصحي... لوريال بروفيشنال بمصر تحقق رقماً قياسياً في موسوعة غينيس للأرقام القياسية بمشاركة 493 مصفف شعر في اك... بنك التنمية الصناعية يرعى المسابقة البحثية لشباب القطاع المصرفي ضمن فعاليات مؤتمر «الناس والبنوك» في... هايد بارك العقارية للتطوير تحتفي بالموسيقار محمد فوزي في عرض موسيقي مسرحي وزير الاستثمار يبحث مع Morgan Stanley تعزيز التعاون في الطروحات الدولية وتطوير أدوات التمويل والاستث... الرقابة المالية تستعرض جهودها لتعزيز كفاءة التمويل غير المصرفي خلال Cairo ICT 2026 13 مليار دولار تحويلات المصـريين العاملين بالخارج خلال الربع الأول من السنة المالية 2026/2027 وزير الاستثمار يبحث مع الممثل التجاري الأمريكي تعزيز التبادل التجاري ومعالجة القضايا العالقة بين الب... "مصر أبو ظبي للاستثمارات العقارية" توقّع مذكرة تفاهم مع مجموعة «براسبل للضيافة» لتطوير مشروع للضيافة... وزير الاستثمار والتجارة الخارجية يستعرض الفرص الاستثمارية أمام الشركات الأمريكية في مائدة مستديرة بت... مؤسسة بهية تفتتح «بوتيك بهية» بمستشفى الشيخ زايد لدعم محاربات سرطان الثدي بنك التعمير والإسكان يحقق 14,843 مليار جنيه صافي أرباح خلال التسعة أشهر المنتهية في 30 سبتمبر 2026 ب... إي هيلث استعرضت حلولها الرقمية المتكاملة لدعم التحول الرقمي للقطاع الصحي خلال معرض Cairo ICT 2026 بنك القاهرة يقود تحالفًا مصرفيًا لتوفير تمويل مشترك متوسط الأجل بقيمة 3.2 مليار جنيه لتمويل مشروع UB...