الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

تعرف على فوائد تناول القرنفل يوميًا على الريق

فوائد تناول القرنفل

 

يعد القرنفل مصدر ممتاز للغذاء والألياف ومفيد لجسم الانسان لإحتوائه على معادن مثل المانغنيز والبوتاسيوم والمغذيات الأساسية مثل فيتامين ك ويحتوي القرنفل على flanoids, beta كاروتين, thymol, Egorenl, and benzene, and other المركبات العضوية.

 

وتتمتع المعادن في القرنفل بخصائص طبية كبيرة، وقد أظهرت الدراسات في الطب الغربي الحديث أيضا أن المركبات العضوية في القرنفل تمتلك عناصر مضادة للالتهاب.

 

ويعتبر زيت القرنقل أحد المكونات الرئيسية النشطة في القرنفل، وله خصائص مضادة للاكتئاب، مضادات للبكتيريا، ومضادات الفطريات، التي تحميك من العدوى من مختلف الكائنات الحية.

 

وتساعد خلاصة القرنفل مع النظام الغذائي في الحفاظ على دمك السكر مستويات في الفحص، خاصة إذا كنت قد كنت في مرحلة ما قبل السكري، ووجود هرمون الأنسولين الذي يتحكم في مستويات السكر في الدم واحد إلى ثلاثة غرامات من القرنفل في اليوم لمدة شهر يمكن أن تساعد الناس مع النوع 2 من السكري ومستويات الكوليسترول.

أخبار ذات صلة

خبيرة تغذية تكشف فوائد صحية مذهلة لـفاكهة المانجو

شيماء مهران عن ” تريند زواج المساكنة ” : مرفوض تماما ومعاه كمان زواج الويك اند !!

دراسة جديدة: مكملات فيتامينات B قد تبطئ تطور مرض الجلوكوما

علامة خفية تؤكد إصابتك بسرطان الرئة

الإجهاد الحراري يهدد الحياة هذه علاماته والاسعافات الأولية

ناشيونال جيوغرافيك العربية ترصد تحولات الطبيعة وتكشف أسرار الحضارات المنسية

الرعاية الصحية تعلن نجاح استئصال ورم ضخم بالوجه والفك بمجمع الإسماعيلية الطبي

طريقة التخلص من آلام القولون العصبي

آخر الأخبار
البنك التجاري الدولي يتعاون مع "Lantern Ventures" لدعم الشركات الصغيرة والمتوسطة مصر للطيران تسير غدًا 14 رحلة جوية إلي الأراضي المقدسة نجاح أول تدخل علاجي دقيق لعلاج الجلطات الدماغية الحادة باستخدام القسطرة المخية بمجمع السويس إتاحة كراسة شروط "سكن لكل المصرين7" لمتوسطي الدخل عبر موقع "الإسكان الاجتماعي" وزير الصحة يستجيب لاستغاثة أب يعاني طفله من عيوب خلقية في القلب وبدء تلقيه الرعاية الطبية المناسبة الأهلي صبور تعزز حضورها الاستراتيجي في السوق العماني عبر مشاركتها البارزة في المعرض العقاري الدولي خلال زيارته لمستشفى أهل مصر .. وزير الأوقاف يشيد بتميز المستشفى وفريقه الطبي "دبليو موترز" تطلق خدمات التصنيع التعاقدي للمصنّعين العالميين إل جي تُطلق عرضًا لفترة محدودة على Apple TV+ لمستخدمي شاشاتها الذكية استقبال حافل من الراجحي للطوافة لطلائع حجاج المستوى الاقتصادي المصريين وزير الخارجية يلقى كلمة مصر في الاجتماع الوزاري الإفريقى الأوروبى نائب وزير الإسكان يتفقد مصنع "شين شينج" الصيني لمواسير الدكتايل باستثمارات 150 مليون دولار وزيرة البيئة تدعو للعمل المشترك لتنفيذ مشروعات خضراء قابلة للتطوير محليا وأفريقيا حازم الصدير يجتمع مع زياد يوسف بعمل غنائي عراقي في دبي استقبال حافل من الراجحي للطوافة لطلائع حجاج المستوى الاقتصادي المصريين الصفوة للتطوير العمراني SUD تتشارك مع IWG لافتتاح 4 مراكز Regus جديدة بمشروعاتها التجارة غير المشروعة: التحدي المتزايد وكيف يمكن للوعي الاستهلاكي أن يقلب الموازين «الغرف العربية»: مصر باتت أكثر انفتاحاً وجاذبية للمستثمرين العرب والأجانب الرئيس السيسي: مصرون على تغيير الواقع الذي نعيش فيه لمياء كامل تفوز بجائزة "مصريات مؤثرات" تكريماً لدورها الرائد في مجال الاتصالات والتأثير الإيجابي