الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

تعرف على فوائد تناول القرنفل يوميًا على الريق

فوائد تناول القرنفل

 

يعد القرنفل مصدر ممتاز للغذاء والألياف ومفيد لجسم الانسان لإحتوائه على معادن مثل المانغنيز والبوتاسيوم والمغذيات الأساسية مثل فيتامين ك ويحتوي القرنفل على flanoids, beta كاروتين, thymol, Egorenl, and benzene, and other المركبات العضوية.

 

وتتمتع المعادن في القرنفل بخصائص طبية كبيرة، وقد أظهرت الدراسات في الطب الغربي الحديث أيضا أن المركبات العضوية في القرنفل تمتلك عناصر مضادة للالتهاب.

 

ويعتبر زيت القرنقل أحد المكونات الرئيسية النشطة في القرنفل، وله خصائص مضادة للاكتئاب، مضادات للبكتيريا، ومضادات الفطريات، التي تحميك من العدوى من مختلف الكائنات الحية.

 

وتساعد خلاصة القرنفل مع النظام الغذائي في الحفاظ على دمك السكر مستويات في الفحص، خاصة إذا كنت قد كنت في مرحلة ما قبل السكري، ووجود هرمون الأنسولين الذي يتحكم في مستويات السكر في الدم واحد إلى ثلاثة غرامات من القرنفل في اليوم لمدة شهر يمكن أن تساعد الناس مع النوع 2 من السكري ومستويات الكوليسترول.

أخبار ذات صلة

فاكهة تحمى من الشيخوخة والسرطان

ماذا يحدث للجسم عند تناول السكر في الصباح

كلام في الكورة مع ” شقية” صدى البلد مونيكا محي الدين

المنتور تبدأ 2025 بإطلاق حملة “اتعلم مع الكبار” بالتعاون مع نخبة من أهم الخبراء في العالم العربي

أعراض نقص الأكسجين في الدم

احذر استخدام زيت الزيتون بهذه الطرق

نادين صلاح المختصة بشئون المرأة : زواج وانفصال البلوجر على السوشيال ميديا ظاهرة سلبية

فرحة عائلية تحت أنوار القمر.. ياسر سليم يحتفل بخطوبة ابنته ياسمين

آخر الأخبار
LG REVEALS MULTIFUNCTIONAL 3-IN-1 PROJECTOR COMBINING LIGHTING AND SPEAKER AT CES 2025 إل جي تكشف عن جهاز عرض متعدد الاستخدامات 3 في 1 في معرض CES 2025 Galaxy Unpacked 2025: A Groundbreaking Leap in Mobile AI Experiences البترول تطلق البرنامج التدريبي لكفاءة الطاقة بالتعاون مع الاتحاد الأوروبي والبنك الأوروبي لإعادة الأ... Galaxy Unpacked يناير 2025: نقلة نوعية في تجارب الذكاء الاصطناعي على الهواتف المحمولة ?Transformative Tech in 2025: Is the Test and Learn Phase Starting to Pay Off التكنولوجيا التحويلية في عام 2025: هل بدأت مرحلة الاختبار والتعلم تؤتي ثمارها؟ الزمالك يضرب بلاك بولز بثلاثية في كأس الكونفدرالية ستة رائدات أعمال من مصر ضمن قائمة “Aurora Tech Award 2025” المقدمة من اندرايف وزير الأوقاف يكرم إمام مسجد بالمنوفية بعد طعنه وتنازله عن تعويض بمليون جنيه وزارة الخارجية والهجرة تتابع أوضاع الجالية المصرية في كاليفورنيا أثر انتشار الحرائق في الولاية قرار جمهورى بشأن تمثيل شعبة المساحة البحرية لمصر أمام المنظمة الدولية للهيدروجرافيا مهرجان الشيخ زايد يستلم شهادات توثيق أرقامه القياسية العالمية في موسوعة غينيس دي دي مصر تُطلق برنامج "دي دي وفر" الجديد والمبتكر للتنقل بأسعار تنافسية في القاهرة وزير الخارجية يلتقي مع نظيره التركي على هامش اجتماعات الرياض بشأن سوريا اجتماع الرياض : دعم العملية الانتقالية بما يحفظ حقوق جميع السوريين رئيس الوزراء يستعرض ملامح منظومـة الكارت الموحـد لصرف الدعـم التمويني لقاء ثنائي بين وزير الخارجية والهجرة ونظيره السعودي على هامش الاجتماعات الخاصة بسوريا في الرياض البورصة تخسر 14 مليار جنيه في ختام التعاملات بأولى جلسات الأسبوع "عِلم" تُطلق هويتها المطورة وتتميز بعناصرها الثلاثة الرئيسية "الانسان، الطموح، التقنية"