الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

تعرف على فوائد تناول القرنفل يوميًا على الريق

فوائد تناول القرنفل

 

يعد القرنفل مصدر ممتاز للغذاء والألياف ومفيد لجسم الانسان لإحتوائه على معادن مثل المانغنيز والبوتاسيوم والمغذيات الأساسية مثل فيتامين ك ويحتوي القرنفل على flanoids, beta كاروتين, thymol, Egorenl, and benzene, and other المركبات العضوية.

 

وتتمتع المعادن في القرنفل بخصائص طبية كبيرة، وقد أظهرت الدراسات في الطب الغربي الحديث أيضا أن المركبات العضوية في القرنفل تمتلك عناصر مضادة للالتهاب.

 

ويعتبر زيت القرنقل أحد المكونات الرئيسية النشطة في القرنفل، وله خصائص مضادة للاكتئاب، مضادات للبكتيريا، ومضادات الفطريات، التي تحميك من العدوى من مختلف الكائنات الحية.

 

وتساعد خلاصة القرنفل مع النظام الغذائي في الحفاظ على دمك السكر مستويات في الفحص، خاصة إذا كنت قد كنت في مرحلة ما قبل السكري، ووجود هرمون الأنسولين الذي يتحكم في مستويات السكر في الدم واحد إلى ثلاثة غرامات من القرنفل في اليوم لمدة شهر يمكن أن تساعد الناس مع النوع 2 من السكري ومستويات الكوليسترول.

أخبار ذات صلة

إحتفالاً بأعياد تحرير سيناء فتح بانوراما حرب أكتوبر والمتاحف العسكرية مجاناً للجماهير

ميلز أون مي تطلق أول تحّدي للشركات في عالم الطهي بالإمارات

تحذير عاجل: طهى اللحوم بهذه الطرق يسبب السرطان

عصير فاكهة لذيذ يخفف من التهابات القولون التقرحي بنسبة 40%

كاريكاتير وقراءات ومسرح … ثربانتس بالقاهرة يحتفي باليوم العالمي للكتاب بدءاً من 22 أبريل

هبه عبد العزيز تقدم التهنئة للأخوة الأقباط من داخل الكنيسة الإنجيلية بمصر الجديدة

حسام موافي يكشف علامة في أصابع اليد تشير إلى مشكلة خطيرة بالقلب

أسباب الإصابة بكورونا الأمعاء

آخر الأخبار
وزير قطاع الأعمال العام يستقبل سفير تركيا بالقاهرة لبحث تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري الدكتور جون سعد: القضاء الإداري يقضى بوقف قرارات الإزالة حال التقدم بطلب للتصالح بورصة الكويت تغلق على ارتفاع جماعي بقيادة «امتيازات» شراكة بين «أدنوك للتوزيع» و«نون» لتعزيز خدمات التوصيل المدعومة بالذكاء الاصطناعي تغريم "أبل" و"ميتا" 700 مليون يورو متحدية تهديدات ترمب مذكرة تفاهم بين جهاز تنمية المشروعات وبنك أبو ظبي الأول لنشر ريادة الأعمال عصر "شبه الأتمتة" يُشكّل مستقبل الصناعة بدعم من التقنيات الرقمية المتقدمة صعود قياسي لمؤشرات البورصة بختام تعاملات الأسبوع مدفوعة بمشتريات عربية مؤسسة ڤودافون مصر تجمع أكثر من 50 مليون جنيه من خلال حملة "لحظة الأمل دي لحظة بالدنيا " إحتفالاً بأعياد تحرير سيناء فتح بانوراما حرب أكتوبر والمتاحف العسكرية مجاناً للجماهير وزيرة التخطيط: البنك الدولي شريك المعرفة للحكومة في إعداد السردية الوطنية للتنمية الاقتصادية وزير الإسكان ضمن قائمة "فوربس" لأبرز 10 مسؤولين حكوميين يؤدون دورًا مهمًا لرسم ملامح قطاع العقارات ف... مصلحة الضرائب المصرية: لا صحة مطلقًا.. لفرض ضريبة قيمة مضافة على «السكر» بالموازنة الجديدة رابط الاستعلام عن نتيجة كشف المجالس الطبية 2025 «غرفة التطوير العقاري»: العقار المصري يمتلك فرصة ذهبية للانتشار عالميًا مجموعة السعودية للطيران توقّع صفقة طائرات عريضة البدن مع شركة إيرباص بإجمالي 20 طائرة QNB مصر يبدأ تشغيل فروعه في المراكز التجارية خلال عطلة نهاية الأسبوع جامعة النيل تستضيف اللواء سمير فرج في ندوة حول الأمن القومي وتحديات المرحلة بعد أزمة بلبن.. مستثمر: القيادة السياسية تؤكد دعمها المتواصل للشركات الناشئة ورواد الأعمال "آي دي فريش فود" تعيّن "شوبهيت مالهوترا" بمنصب الرئيس التنفيذي للأعمال الدولية