الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

مشروبات تقي من نزلات البرد

مشروبات

 

اعلن اليوم، الدكتور خالد يوسف خبير تغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عن عدد من المشروبات التي تقي من نزلات البرد.

 

مشروب الزنجبيل: الذي يعد من المشروبات الأساسية التي تقوي جهاز المناعة مما يؤدي الى قلة التعرض لنزلات البرد و الأنفلونزا وبعمل الزنجبيل كطارد للبلغم أيضا.

 

مشروب الزنجبيل بالليمون:

وتكون طريقة عمله غلي قطعة من الزنجبيل في كوب من الماء لمدة دقيقتين، ثم نعصر نصف ليمونة في المشروب حتى تزيد فوائدها.

 

البسباس وهو يحفظ من الاصابة بنزلات البرد المتكررة، و يستخدم ايضا لعلاج السعال و الربو

 

 

مشروب اليانسون: الذي يعد من المشروبات الساخنة التي تهدئ الجهاز التنفسي و طاردة للبلغم

الطريقة:

 

مشوروب القرفة والتي تساعد على حماية الجسم من الاصابة بنزلات البرد و الانفلونزا و تعالج الزكام.

أخبار ذات صلة

وفاة الأمير الوليد بن خالد بن طلال بعد 20 عامًا من الغيبوبة

ماذا يحدث للجسم عند إضافة الفلفل الأسود للطعام

طالبة من دبي تطلق مشروعًا منزليًا للحلويات دعماً لحماية الكلاب المشردة

وصفات طبيعية لتنظيف الرئة وتخفيف السعال

أسباب انتشار الانتفاخ.. حسام موافي يكشف مفاجأة

سرطان المثانة.. 5 أعراض مبكرة تمر دون أن نلاحظها

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البنجر الأحمر؟

فوائد عديدية لتناول الزنجبيل.. تعرف عليها

آخر الأخبار
بنك التعمير والإسكان يحصد جائزة "التميز والإنجاز المصرفي في تطوير بيئة الأعمال الأكثر استدامة لعام 2... وفاة 3 من طالبات الأزهر في حادث أليم بمطروح اسعار الذهب في التعاملات المسائية اليوم السبت وزير خارجية بريطانيا: أشعر بالصدمة من أعمال العنف فى جنوب سوريا وزير البترول يبحث مع مؤسسة التمويل الدولية فرص التعاون في مشروعات الطاقة والتعدين بمصر وفاة الأمير الوليد بن خالد بن طلال بعد 20 عامًا من الغيبوبة رابطة الأندية: الدورى الجديد ينطلق 8 أغسطس وينتهى مايو 2026 الصحة: حملة «100 يوم صحة» قدمت 5.47 مليون خدمة طبية مجانية خلال أربعة أيام محمد فكري نائباً لرئيس مجلس إدارة شركة بيتا للتطوير العقاري “جولدن فيو” تطلق مشروع TO-GTHER مفهوم استثماري متكامل بشراكات عالمية في قلب القاهرة الجديدة وزير الصحة يوجه بتعزيز الخدمات الطبية بمستشفى جوستاف روسي (هرمل سابقا) ومتابعة دقيقة لجودة الخدمة ور... الاتحاد للطيران ترحب بـ20 مليون مسافر وأكثر من 100 طائرة الاعتماد والرقابة: التجربة المصرية الرائدة في جودة الرعاية ترتكز على الشراكات الاستراتيجية إنطلاق المؤتمر الانتخابي الأول لحزب مستقبل وطن لدعم مرشحه لمجلس الشيوخ بجنوب سيناء انطلاق مؤتمرات حزب حماة الوطن بأسيوط من أبوتيج نائب نقيب الصحفيين الفلسطينيين: ما يُطرح من مرونة إسرائيلية تضليل إعلامي «آي صاغة»: الفيدرالي الأمريكي يلمح لتيسير نقدي والذهب يترقب الحسم في يوليو مستشفى جوستاف روسي مصر: رحلة التطوير والالتزام بخدمة المواطن المصري بنك قناة السويس يستقبل وفد اتحاد نقابات جنوب إفريقيا "ساسبو"   وزير الإسكان يعقد اجتماعًا بمقر جهاز "مدينة 6 أكتوبر " لمتابعة سير العمل