الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

خطورة قلة تناول الماء على المعدة

 

شاركت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

 

وكشفت سهام سوقية، خلال منشورها عن أضرار قلة شرب الماء، وتأثيرها على الجسم.

 

 

ضعف في عمل الامعاء

— الصداع المستمر

— تقلبات في المزاج

— جفاف البشرة

— جفاف الفم

— الدوخة و عدم التركيز

— الارهاق و انخفاض الطاقة و النشاط

.

ضع بجانبك دوما زجاجة ماء .. لتتذكر شرب الماء خلال اليوم

لا تفكر في عدد الاكواب .. المهم ان لا تنسى شرب الماء

أخبار ذات صلة

الصحة العالمية: التهاب الكبد الوبائي” د ” مرض مسبب للسرطان

منها إنقاص الوزن.. فوائد غير متوقعة عند تناول التين

دراسة جديدة تكشف استبدال الإبر بخيط الأسنان

ماذا يحدث لجسمك عندما لا تشرب الماء طوال اليوم؟

فوائد تناول القهوة في الصباح

هبه عبدالعزيز عبر السوشيال ميديا.. تحيا القلوب ببعض البشر

الطرق الطبيعية لعلاج حروق الشمس

فاكهة صيفية تعالج الجفاف وتحسن نمو الجنين وتمنع السرطان

آخر الأخبار
الزمالك يعرض الروماني أندري كورديا على فيريرا لضمه مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء والقنوات الناقلة أسعار العملات في مصر اليوم الثلاثاء الصير مارين تعلن عن ارتفاع أرباحها التشغيلية إلى 156 مليون درهم من العام 2025 أسعار الريال السعودي في مصر اليوم الثلاثاء أسعار الدولار في مصر اليوم الثلاثاء أسعار اللحوم الحمراء اليوم الثلاثاء أسعار الخضار والفاكهة اليوم الثلاثاء بنك البركة مصر يتبرع بـ5 ملايين جنيه لدعم مدرسة صالح كامل للتكنولوجيا التطبيقية انطلاق المؤتمر الجماهيري لحزب "الجبهة الوطنية" في الجيزة لدعم مرشحيه بانتخابات الشيوخ انطلاق المؤتمر الجماهيري بالغربية لدعم مرشحي الجبهة الوطنية بانتخابات الشيوخ 2025 إيفا ماهر نصيف... رؤية برلمانية حديثة تقودها الخبرة الاقتصادية والمجتمعية انبعاث رائحة غاز بشارع البحر الأعظم ١١ مساء اليوم الصحة العالمية: التهاب الكبد الوبائي" د " مرض مسبب للسرطان انطلاق القطار الثاني لتيسير العودة الطوعية للأشقاء السودانيين إلى وطنهم رئيس "الوطنية للانتخابات": أطلقنا تطبيقا إلكترونيا للناخبين لتمكينهم من معرفة لجانهم الانتخابية رئيس "الوطنية للانتخابات": تلقينا 424 مرشحًا فرديًا و200 بنظام القوائم لانتخابات الشيوخ الأمين العام للجامعة العربية أمام مؤتمر حل الدولتين: الفلسطينيون تعرضوا على مدى أشهر للإبادة الصندوق السعودي للاستثمارات العامة يحافظ على صدارة العلامات التجارية لصناديق الثروة السيادية الأسرع ... وزير السياحة يشارك في فعالية الاحتفال بافتتاح ملتقى لوجوس الخامس لشباب الكنيسة القبطية الأرثوذكسية