الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

كنز للأعصاب وللصحة.. أهمية تناول كوب من البابونج

أسباب نقص فيتامين د في الجسم

جمال شعبان يقدم الوصايا السبع لزيادة المناعة في الشتاء

7 حلول طبيعية يمكن أن تخفف أعراض التهاب المعدة

شرابين طبيعيين لعلاج السعال الجاف وطرد البلغم

دول العالم الثالث: المفهوم والتصنيف الحديث

حسام موافي يحذر من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم: «تهدد الكليتين»

“4 حبات مع الوجبة”.. فوائد الزيتون الصحية مع الطعام

آخر الأخبار
وزير السياحة يبحث مع الرئيس التنفيذي للاتحاد تعزيز أوجه التعاون لزيادة التدفقات السياحية وزير العدل يلتقي وفداً من ممثلي مصلحة الخبراء جهاز حماية المنافسة المصري يوقع مذكرة تفاهم مع مفوضية حماية المنافسة الأرمينية 12.8 مليون جنيه حصيلة مزاد جمارك بورسعيد ودمياط «صناع الخير» تسلم أهالي الأسمرات عددا من النظارات ضمن مبادرة «عينيك في عنينا» رئيس الوزراء يتابع جهود إصلاح وإعادة هيكلة الهيئات الاقتصادية السيدة انتصار السيسي: عمل يثمر عطاء يتجدد هو شعارنا اليوم للهلال الاحمر المصري اتفاقية جديدة للبحث عن البترول في خليج السويس باستثمارات تتخطى 30 مليون دولار بيان عاجل من الشباب والرياضة بشأن واقعة وفاة السباح يوسف أحمد الأسهم الأمريكية ترتفع والدولار يتراجع والنفط والمعادن في نطاقات حذرة عائشة الشحي من مختبرات دبي للمستقبل تفوز بجائزة عالمية في مجال العلوم نائب رئيس مجلس الوزراء يتفقد جناح اتحاد الصناعات في ختام فعاليات معرض الصناعات الدفاعية إيديكس ساكسو بنك: تأثير سياسة المعادن الحيوية الأمريكية على أسواق النحاس والفضة والبلاتين بنك مصر يضيف فرعًا جديدًا بمطار القاهرة ويعزّز انتشاره بالمطار ليصل إلى 19 وحدة مصرفية تسوّق، امسح واربح جوائز نقدية تصل إلى مليون درهم "لايت + إنتلجنت بيلدنج 2026" يناقش دور الإضاءة في تطوير البيئات الحديثة منصة "شباب من أجل الاستدامة" تختتم برنامجها العالمي للتوجيه والإرشاد وزير قطاع الأعمال العام يتابع مؤشرات الأداء والموقف التنفيذي للمشروعات بالو ألتو نتوركس وIBM تعززان جاهزية المؤسسات للأمن الكمومي دبي للمجوهرات تطلق عروضها الذهبية خلال مهرجان دبي للتسوق