الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

7 طرق طبيعية لتطهير القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي

هبة عبد العزيز : بيان الرئيس جاء في لحظة فارقة يجب استثمارها

خطوات عملية لتقليل مخاطر أمراض القلب

ياسمين الخطيب: كان يوم أسود يوم ما وافقت ألبس طرحة

أطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقالأطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقال

أطعمة تساعدك على الحصول على كلى نظيفة وسليمة وقوية

هل تشفي سورة الفاتحة من الأمراض؟.. دينا أبو الخير توضح الحقيقة| فيديو 

حسام موافي: باب التوبة مفتوح لكل من اعترف بخطئه

آخر الأخبار
تنبيه هام للمستهلكين بمناسبة موسم تخفيضات "الجمعة البيضاء" ثوانٍ تُشعل الجدل… كيف تحوّل السوشيال ميديا تصريحات المسؤولين إلى أزمات؟ "بزنس باي" تكشف سر تصميم "وان باي": كل الوحدات واجهة للاستفادة من "نور ربنا" قائمة الأهلي استعدادًا لمواجهة شبيبة القبائل بدوري أبطال إفريقيا جمارك مطار الاسكندرية الدولي تضبط محاولتى تهريب عدد من الهواتف المحمولة السنيورة: لبنان بحاجة إلى قيادات وطنية تحترم التنوع وتعزز الوحدة غرفة عمليات الهيئة الوطنية للانتخابات تتابع فتح لجان الاقتراع في الخارج محلل اقتصادي: تناقض بيانات الوظائف والبطالة يربك الأسواق الأميركية ويقلّص توقعات خفض الفائدة إقبال كثيف وانتظام لافت من المصريين في الأردن على انتخابات مجلس النواب وزير السياحة والآثار يشارك في افتتاح المؤتمر السنوي لرابطة مكاتب ووكالات السفر الألمانية RTK بالغردق... وداعًا للتوك توك.. الجيزة تطلق مركبات حضارية تغير شكل الشوارع جيتور G700 تنطلق عالميًا في دبي بالتعاون بين إيليت القابضة وجيتور الإمارات "حنينٌ يبكي في حضرة الخذلان" الأسواق العالمية: تراجع الأسهم وسط ارتفاع التقلبات واستقرار الذهب مصر الخير تشارك في مهرجان القاهرة السينمائي بندوة “أصوات الغارمات على الشاشة” تفاعل قوي مع فيلم فاطمة في ندوة “الغارمات” بمهرجان القاهرة السينمائي وزيرة التنمية المحلية تتابع الموقف التنفيذي للمشروع القومي لتطوير ورفع كفاءة المجازر الحكومية بالمحا... وزير الثقافة: بروتوكول التعاون الموقع مع كوريا الجنوبية خطوة لتعزيز الشراكة الثقافية بين البلدين الرقابة النووية تختتم فعاليات ورشة عمل دولية حول "أفضل الممارسات بشأن دور الهيئات الرقابية في الطوار... مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية و"تاليس" توقعان تمديداً لاتفاقية الشراكة في صيانة إلكترونيات الط...