الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

أطعمة تطرد السموم من الجسم

هبة عبد العزيز تحتفل بالعيد ال ٩٣ للقوات الجوية المصرية

مطعم غاتسبي دبي يقدم باقة من التجارب الترفيهية المميزة في الموسم الجديد

تعرف على أسباب جفاف العين

علامات خطيرة.. اكتشف أعراض السرطان

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان

أضرار غير متوقعة للزعتر

كيفية تقليل دهون البطن العنيدة مع 3 تغييرات في نمط الحياة

آخر الأخبار
KLEINDIENST GROUP UNVEILS NEW DESIGN FOR HÔTEL CANNES AT THE HEART OF EUROPE Embrace the Warmth of Diwali and the Vibrancy of the City with Exclusive Stays at The H Dubai ريم مصطفى تخوض منافسات رمضان 2026 بمسلسل "فن الحرب" أمام يوسف الشريف وزير التربية والتعليم يبحث مع وفد "جايكا" تعزيز التعاون في تطوير المدارس المصرية اليابانية سلوشنز بلس تطلق "ويف" المنصة الإماراتية المتطوّرة لإدارة المؤسسات والموارد البشرية وزير الخارجية يلتقي رئيس مجموعة شركات Sun الهندية "ديل القابضة" تُعلن عن إطلاق مجموعة الأغذية والمشروبات "ذا فاب جروب"و تعيين  كولين كلاغ بمنصب المدير... انطلاق النسخة الثانية من "جائزة الراوي" برؤية أوسع لدعم الشباب المبدع وتعزيز روح الانتماء للهوية الم... "إيه إم آي إس" AMIS تطلق مشروع "ديربي هايتس" بتصاميم مبتكرة من "كاساميا" Casamia «إنسبشـن» و«كنشو» توقعان اتفاقية لتعزيز الابتكار في حلول الذكاء الاصطناعي للقطاع المالي هيراتنس آراه وجهة العافية الفاخرة للمسافرين الخليجيين في قلب جزر المالديف اكتشاف كبسولة رصاصية نادرة تحتوي على مجموعة عملات تاريخية في حي وسط الإسكندرية آي تي ماكس جلوبال تقدم رؤية مبتكرة تسخّر الذكاء الاصطناعي لـ"هندسة التجربة الإنسانية" في خدمة العملا... اورنچ مصر راعي الاتصالات الرسمي لمعرض "حيّ القاهرة الدولي للفنون" جائزة زايد للاستدامة تواصل تأثيرها العالمي وتعلن عن المرشحين النهائيين لعام 2026 رئيس اقتصادية قناة السويس يستقبل وفدًا من كبرى الشركات الهولندية لبحث فرص التعاون في مجالات البنية ا... وزيرة التخطيط تُشارك في تجمع محافظي الدول الأفريقية لدى البنك الدولي لمناقشة جهود التحول الاقتصادي HUAWEI WATCH GT 6 Review: The Everyday Smartwatch for Sport, Style, and Long Battery Life مراجعة HUAWEI WATCH GT 6: الساعة الذكية اليومية للرياضة والأناقة وعمر البطارية الطويل رئيس هيئة الرقابة المالية يشارك في حوار مفتوح مع المستثمرين في Jefferies وHSBC بواشنطن