الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

حسام موافي يوضح العلاقة بين الذئبة الحمراء والدوخة والصداع

7 طرق طبيعية لتطهير القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي

هبة عبد العزيز : بيان الرئيس جاء في لحظة فارقة يجب استثمارها

خطوات عملية لتقليل مخاطر أمراض القلب

ياسمين الخطيب: كان يوم أسود يوم ما وافقت ألبس طرحة

أطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقالأطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقال

أطعمة تساعدك على الحصول على كلى نظيفة وسليمة وقوية

هل تشفي سورة الفاتحة من الأمراض؟.. دينا أبو الخير توضح الحقيقة| فيديو 

آخر الأخبار
أفتتاحات جديدة لمجموعة بيك الباتروس للفنادق بشرم الشيخ والغردقة ومرسى علم فى عام "الزراعة": المشروع القومي لإحياء البتلو ساهم في تحقيق طفرة في إنتاج مصر من اللحوم والألبان تعزيز التعاون بين البنك الزراعي ومحافظة الدقهلية لدعم صغار المزارعين وزير الصحة يفتتح تطوير أقسام الطوارئ والعيادات الخارجية بمستشفى المطرية التعليمي والمعهد القومي للكل... وزيرة التضامن تشهد إجراء القرعة الإلكترونية لاختيار 12 ألف حاج من المتقدمين لحج الجمعيات الأهلية نسرين طافش وأحمد صلاح حسني يجتمعان في مسلسل"أنا وهو وهم" رمضان 2026 شركة City Farm تعلن المشاركة الرسمية في معرض Food Africa 2025 بهوية جديدة وتوسعات عالمية «الغرف العربية»: مبادرة عربية مقترحة لتسهيل تجربة 1.3 مليار سائح محتمل حول العالم وزارة الصناعة تعلن نتائج الطرح الثاني عشر الاستثنائي للأراضي الصناعية المرفقة رئيس الوزراء يشارك في فعاليات الجلسة الافتتاحية لقمة مجموعة العشرين (G20) لعام 2025 بجوهانسبرج وزير التربية والتعليم يقرر وضع مدرسة "سيدز الدولية" تحت الإشراف المالي والإداري وإدارتها من قبل الوز... جهاز تنمية المشروعات يشارك في قمة المعرفة التي تنظمها مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة اليوم.. التضامن تجري قرعة حج الجمعيات الأهلية 2026 محافظ الجيزة: بدء تطبيق منظومة المركبات البديلة للتوك توك بسيارات صغيرة أكثر أمانًا وحضارية سيلفركات تستعرض ريادة قوارب الكاتاماران في المنطقة خلال معرض أبوظبي الدولي للقوارب أكاديمية مصر للطيران للتدريب توقع اتفاقية تعاون مع شركة أيركايرو وزارة العمل تُكثّف حملات التفتيش لمتابعة تطبيق قانون العمل الجديد وزير الثقافة يعلن ختام فعاليات الدورة السادسة والأربعين لمهرجان القاهرة السينمائي الدولي الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل طقس مصر اليوم قصة حب تجمع دينا الشربينى وآسر ياسين فى "اتنين غيرنا" رمضان 2026