الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

جمال شعبان يقدم الوصايا السبع لزيادة المناعة في الشتاء

7 حلول طبيعية يمكن أن تخفف أعراض التهاب المعدة

شرابين طبيعيين لعلاج السعال الجاف وطرد البلغم

دول العالم الثالث: المفهوم والتصنيف الحديث

حسام موافي يحذر من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم: «تهدد الكليتين»

“4 حبات مع الوجبة”.. فوائد الزيتون الصحية مع الطعام

أفضل 3 طرق للوقاية من نزلات البرد عند الأطفال

سارة الهلالي تكتب : قلق ومطالبات أولياء الأمور بتعطيل الدراسة

آخر الأخبار
تامر حسني يعلن عن حفل خيري بعد تعافيه من وعكته الصحية الفنانة حياة الفهد تتعرض لوعكة صحية جديدة معلقه محاليل.. يارا تامر تشارك جمهورها فيديو من المستشفى برشلونة يواجه أتلتيكو مدريد الليلة في الدوري الإسباني قمة خليجية بين السعودية وعمان فى كأس العرب 2025 أسعار العملات في مصر اليوم الثلاثاء أسعار الدولار في مصر اليوم الثلاثاء أسعار الدواجن والبيض في مصر اليوم الثلاثاء أسعار الخضروات والفاكهة في مصر اليوم الثلاثاء أسعار اللحوم في مصر اليوم الثلاثاء شاومي تستعد لقفزة في صوت الفيديو بهواتفها الرائدة تويوتا تكشف النقاب عن ياريس كروس الجديدة.. وهذا سعرها عالميًا جمال شعبان يقدم الوصايا السبع لزيادة المناعة في الشتاء جيش الإحتلال الإسرائيلي ينفذ عملية إنزال جوي جنوب جنين بالضفة الغربية الديوان الملكي السعودي يعلن وفاة الأمير عبدالله بن فهد آل سعود بنك مصر يعلن تعيين عمرو دمرداش رئيسًا لقطاع ائتمان الشركات والقروض المشتركة وزير الاستثمار يلتقى وزير الاقتصاد والصناعة بجمهورية بلغاريا لبحث سبل تعزيز العلاقات الاقتصادية رئيس "الأكاديمية العربية" يتسلم أرفع وسام عالمي من المجلس الدولي للمشاريع الصغيرة (ICSB) وزير الإسكان يُصدر قراراً بأكبر حركة تنقلات وتكليفات لنواب رؤساء أجهزة المدن الجديدة البنك المركزي المصري يصدر صكوكًا محلية بـ 5.5 مليار جنيه بعائد 21.224