الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

ياسمين الخطيب: كان يوم أسود يوم ما وافقت ألبس طرحة

أطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقالأطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقال

أطعمة تساعدك على الحصول على كلى نظيفة وسليمة وقوية

هل تشفي سورة الفاتحة من الأمراض؟.. دينا أبو الخير توضح الحقيقة| فيديو 

حسام موافي: باب التوبة مفتوح لكل من اعترف بخطئه

ارتفاع مقلق في إصابات النساء بمتلازمة القولون العصبي

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم؟

“فاتنة” قناة الزمالك تودع الصيف بإطلالة جذابة

آخر الأخبار
تايجر العقارية تُنجز بنجاح تسليم مشروع أبراج كلاود في مثلث قرية جميرا بدبي eTax ترعى فعالية Innovation Arena خلال معرض Cairo ICT 2025 وتدعم مشروعات الذكاء الاصطناعي رئيس مصلحة الجمارك: منظومة «ACI» تخفض زمن الإفراج الجمركي جوًا وتقلل تكاليف الاستيراد والتصدير المنطقة الاقتصادية لقناة السويس توقع مذكرة تفاهم وعقد انتفاع مع شركة «سكاي بورتس» لتشغيل محطة متعددة... وزير الاستثمار يشارك بفعاليات المائدة المستديرة لمنصة "Capital Call" "ڤاليو تحقق نموًا قويًا وترسخ ريادتها في سوق التكنولوجيا المالية 2025" ريكسوس المعيريض رأس الخيمة يحتفل باليوم الوطني من خلال الثقافة والابداع، وتكريم التراث الاماراتي WE INNOVATE تكرم الفائزين في المسابقة الوطنية للأمن السيبراني دار الإفتاء توضح الحكم الشرعى فى التعامل مع البنوك حالة الطقس في مصر اليوم الإثنين ودرجات الحرارة أبطال الفيلم التونسى الجولة 13 يحتفلون بعرضه فى مهرجان القاهرة الليلة سجادة حمراء لأبطال الفيلم اللبنانى ثريا حبى فى مهرجان القاهرة اليوم متبصوش للوحش.. أحمد سعد يطمئن جمهوره بعد تعرضه لحادث ياسمين الخطيب: كان يوم أسود يوم ما وافقت ألبس طرحة أقوى هواتف أندرويد في 2025 تنافس آيفون 17 برو ماكس وجها لوجه Magic 8 Ultra هاتف خارق من هونر لمنافسة أقوى الهواتف الرائدة إلنترا CN7 موديل 2025 كسر زيرو.. أسعار سوق المستعمل أطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقالأطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقال مجلس الأمن يصوت على الخطة الأمريكية لمستقبل غزة الجيش الأمريكي يهاجم سفينة لتهريب المخدرات بالمحيط الهادي ومصرع 3 أشخاص