الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية

 

مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة.

 

 

السكرى

الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.

أمراض القلب

وأشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.

 

قد تكون أمراض القلب الناجمة عن المشروبات السكرية ناجمة عن السمنة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.

 

صحة العظم

قد تشكل المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى تهديدًا لصحة العظام بالطرق التالية:

 

يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.

 

قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.

 

لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أساسية ضرورية للعظام أو أي أعضاء أخرى.

أخبار ذات صلة

علامات خطيرة.. اكتشف أعراض السرطان

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان

أضرار غير متوقعة للزعتر

كيفية تقليل دهون البطن العنيدة مع 3 تغييرات في نمط الحياة

أطعمة شائعة لا يجب تناولها على معدة فارغة

برنامج بيت عز يستضيف الناقد الرياضي أحمد عبد الغني في حلقة خاصة عن الرياضة النسائية في مصر

عشبة غير متوقعة تعالج تسوس الأسنان والسرطان

شرين شوقي تقدم حفل تكريم شهداء أكتوبر وتستعد لتجربة إعلامية جديدة

آخر الأخبار
وزير قطاع الأعمال العام يجري جولة تفقدية بشركة "ميراتكس" للغزل والنسيج" وزير الاستثمار يشارك في مائدة مستديرة بواشنطن نظمها مجلس الأعمال للتفاهم الدولي (BCIU) سينوك الصينية تبدي رغبتها في الاستثمار في البحث عن البترول والغاز في مصر لأول مرة مصر تفوز بعضوية مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة للفترة ٢٠٢٦ - ٢٠٢٨ أوراسيا تستضيف معرض جيتكس الذكاء الاصطناعي تركيا 2026 في إسطنبول تجربة بحرية مترفة بإطلالة ساحرة على أفق المدينة: تراس “باب البحر” يعود من جديد Orange Business powers Xpandretail, pioneers of retail transformation in GCC, with Live Objects a se... ترامب: يجب إعادة جثامين المحتجزين الإسرائيليين من غزة إيهاب سعيد: قمة شرم الشيخ تعيد الثقة للاقتصاد المصري وتفتح آفاقا استثمارية واعدة في التكنولوجيا والت... وزير المالية: الاقتصاد المصرى يتحسن وينمو بتزايد ثقة المستثمرين مصر تعرب عن تعازيها للمكسيك في ضحايا الفيضانات إيهاب سعيد: قمة شرم الشيخ تعيد الثقة للاقتصاد المصري وتفتح آفاقا استثمارية واعدة في التكنولوجيا "إطلاق حملة «دور العلبة تدورلك» لإعادة تدوير العبوات الكرتونية في مصر" وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ وحدات مشروع "ديارنا" Hacktivists Use Hashtags as Coordination Tools, DDoS Dominates Attacks in 2025 الهاشتاج أداة تنسيق رئيسية لهجمات نشطاء القرصنة وزير الاستثمار يعقد اجتماعًا مع كبار التنفيذيين في مجموعة ماريوت الدولية بواشنطن Turkish Airlines and Air Algérie Sign to Broaden Strategic Partnership and Codeshare Expansion يونيون إير تحذر من عمليات نصب على العملاء تحت اسم الشركة الخطوط الجوية التركية والخطوط الجوية الجزائرية توقعان على تعزيز الشراكة الإستراتيجية وتوسيع اتفاقية ...