الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

مشروب قبل النوم يغيّر بشرتك خلال شهر واحد

تجربة منتشرة بين النساء على مواقع التواصل، أثار مشروب بسيط قبل النوم اهتمام آلاف النساء لأنه يساهم في تحسين مظهر البشرة خلال شهر واحد وتوضح الطبيبة أن المشروب يعتمد على مكونات طبيعية مثل الماء الدافئ والليمون والعسل أو الزنجبيل هذه العناصر تساعد على تنظيف الجسم وتحسين امتصاص الجلد للمعادن

العناصر الطبيعية وتأثيرها على البشرة
الليمون غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف والعسل يرطب البشرة ويعزز إصلاح الأنسجة والزنجبيل يحسن الدورة الدموية ويساعد على تجديد خلايا الجلد وتضيف الطبيبة أن الجمع بين هذه العناصر قبل النوم يساعد الجسم على إعادة التوازن مما ينعكس على صحة البشرة ومظهرها، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

نتائج التجربة على المشاركات
أجريت تجربة على مجموعة من النساء على مدى شهر وأظهرت النتائج تحسن ترطيب البشرة وتقليل الحبوب والبقع الداكنة وتحسن النوم لدى البعض مما يعزز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد وتؤكد الطبيبة أن النتائج تختلف بين النساء لكنها كانت إيجابية بشكل عام

رأي الطبيبة في انتشار المشروب
توضح الطبيبة أن المشروب ليس علاجا طبيا لكنه خطوة مساعدة وتحسين نمط الحياة

أخبار ذات صلة

جفاف البشرة والشعر قبل انقطاع الطمث.. نصائح للعناية اليومية

رائحة كريهة في الأنف باستمرار.. 6 أسباب لا يجب تجاهلها

أرماني بيوتي تخطف الأضواء في الجونة بحضور لافت لنجوم الفن

5 مشروبات عشبية قبل النوم تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب

اللبان الدكر.. 8 فوائد محتملة لصحة البشرة والمفاصل والجسم وطرق استخدامه بأمان

إليك وصفة بسيطة لوجبة خفيفة تجمع ثلاثة عناصر غذائية أساسية

أنيميا نقص الحديد.. أعراض تحذيرية لا يجب تجاهلها

منى العمدة تكشف قريبًا تفاصيل مشروع Dragon Agri Hub

آخر الأخبار
وزير العمل يعلن استهداف 3 ملايين فرصة عمل وخفض البطالة إلى 5.5% ضمن خطة التحول الاقتصادي 2027-2030 فورد برونكو 2027 تظهر لأول مرة وائل جسار يحيى حفلاً غنائياً فى بغداد ديسمبر المقبل وعد البحرى تحيى ليلة طربية بمهرجان الموسيقى العربية الـ34 الأهلي يواصل الاستعداد لحسم التأهل أمام كيتارا فى الكونفدرالية محمد صلاح يقتحم قائمة أساطير الدوري الإنجليزي في تصنيف تاريخي مواعيد مباريات اليوم الجمعة 23-10-2026 والقنوات الناقلة أسعار العملات في مصر اليوم الجمعة 23 أسعار الدولار في مصر الجمعة 23 اكتوبر سعر الدينار الكويتي اليوم الجمعة 23 اكتوبر أسعار الريال السعودي في مصر اليوم الجمعة 23 اكتوبر سعر الدواجن اليوم الجمعة 23 اكتوبر في الأسواق سعر الخضار والفاكهة اليوم الجمعة 23 اكتوبر في مصر خطوة بخطوة.. كيف تستخدم ميزة واتساب الجديدة للاتصال بالأشخاص خارج التطبيق؟ شكاوى متزايدة من مستخدمي ساعات سامسونج الذكية.. ما القصة؟ جفاف البشرة والشعر قبل انقطاع الطمث.. نصائح للعناية اليومية جمارك سفاجا تضبط محاولة تهريب كمية من الأدوية والمكملات الغذائية بنك التعمير والإسكان يفتتح 3 غرف لإقامة الأطفال بمستشفى الناس ضمن بروتوكول التعاون بين الجانبين هواوي تفتتح متجرًا جديدًا في داندي مول وتطرح عروضًا حصرية على أجهزتها بنك القاهرة يعزز دعم الحرف التراثية برعاية «معرض تراثنا 2026» للعام السادس