الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

سيروم طبيعي لترطيب وتغذية البشرة.. وصفة منزلية تمنحك النعومة والإشراقة

 

يُعد ترطيب البشرة وتغذيتها من أهم خطوات العناية اليومية للحفاظ على نضارتها ومرونتها، كما يساهم في تقليل مظهر الجفاف والخطوط الدقيقة الناتجة عن فقدان الرطوبة. ويُعتبر السيروم من أكثر مستحضرات العناية بالبشرة استخدامًا، بفضل احتوائه على مكونات مركزة تساعد على ترطيب البشرة ودعم إشراقتها.

 

وتقدم نادية محمد، خبيرة التجميل، وصفة سيروم طبيعي يمكن تحضيره في المنزل باستخدام مجموعة من الزيوت النباتية الغنية بالعناصر المغذية للبشرة.

 

مكونات السيروم الطبيعي للبشرة

 

لتحضير السيروم، ستحتاجين إلى:

 

ملعقة صغيرة من زيت الأرجان.

ملعقة صغيرة من زيت بذور الرمان.

ملعقة صغيرة من زيت ثمر الورد.

ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب.

ملعقة صغيرة من زيت الحلبة.

كبسولة واحدة من فيتامين E.

طريقة التحضير

ضعي جميع الزيوت بكميات متساوية داخل زجاجة سيروم نظيفة ومعقمة.

أضيفي محتوى كبسولة فيتامين E.

أغلقي الزجاجة جيدًا ثم رجيها حتى تمتزج المكونات بالكامل.

طريقة الاستخدام

في المساء، امزجي نقطتين من السيروم مع كمية صغيرة من الكريم المرطب.

وزعي الخليط على بشرة نظيفة وجافة.

دلكي البشرة بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تمتصه البشرة.

يُستخدم بانتظام ضمن روتين العناية الليلي.

نصائح قبل استخدام السيروم

 

للحصول على أفضل النتائج مع الحفاظ على سلامة البشرة، يُنصح بما يلي:

 

إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام الأول.

حفظ الزجاجة في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.

التوقف عن استخدام السيروم في حال ظهور احمرار أو تهيج أو أي علامات تحسس.

استخدام واقي شمس مناسب خلال النهار، خاصة عند اتباع روتين للعناية بالبشرة ليلًا.

فوائد الزيوت المستخدمة

 

تتميز الزيوت النباتية المستخدمة في هذه الوصفة بخصائص مرطبة ومغذية، إذ يساعد:

 

زيت الأرجان على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها.

زيت ثمر الورد في دعم نضارة البشرة وتقليل مظهر الجفاف.

زيت بذور الرمان على تزويد البشرة بمضادات الأكسدة.

زيت بذور العنب بملمسه الخفيف وسرعة امتصاصه.

فيتامين E في دعم حاجز البشرة والمساعدة على حمايتها من الجفاف.

 

ملاحظة: لا توجد أدلة علمية قوية تؤكد أن هذه الوصفة تؤخر التجاعيد أو تعالج مشكلات البشرة بشكل مباشر، لكنها قد تساعد في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها لدى بعض الأشخاص عند استخدامها ضمن روتين عناية متوازن.

أخبار ذات صلة

10 أطعمة تساعد على تقوية مناعة الأطفال خلال موسم نزلات البرد.. احرصي على تقديمها لأبنائك

5 وصفات صحية بالبطاطا والقرع للأطفال.. وجبات شهية وسهلة التحضير في المنزل

أعراض مبكرة لسرطان الغدد الليمفاوية.. علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها

10 أطعمة تساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين صحة المرأة بعد الثلاثين

أفضل 10 أطعمة تساعد الأبناء على التركيز وتقوية الذاكرة خلال المذاكرة

كيف تقلل رغبتك في تناول الحلويات؟ خطوات بسيطة للتعود على السكر الأقل

طرق فعالة للتعامل مع الطفل العنيد.. نصائح مهمة للأمهات بعيدًا عن الضرب والعقاب

نصائح للتعامل مع المراهق كثير الجدال.. كيف تحتوي عناده دون صدام؟

آخر الأخبار
التنمية الصناعية تسترد أراضي ووحدات صناعية بالعاشر من رمضان وبدر وأسيوط لعدم الجدية ومخالفة المهل ال... فيكسد مصر (FEDIS) توقع شراكة استراتيجية مع Xerox لتطوير حلول التحول الرقمي وإدارة المستندات الإلكترو... فيزيتا تستعرض خبراتها في تحسين العلاقات العامة للشركات التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي وتطوير الكفاءات... «مصر لتأمينات الحياة» تحصل على أول رخصة للتكنولوجيا المالية بقطاع تأمينات الحياة في مصر وزير الصناعة يشارك في حفل استقبال بعثة الاتحاد الاقتصادي لمقاطعات وسط اليابان وزير الصحة يبحث مع مسؤول سنغافوري رفيع المستوى تعزيز التعاون الصحي ودعم المنظومة المصرية وزيرة التنمية تبحث مع نظيرها التركي ملفات قمة المناخ وفرص تعزيز التعاون المشترك بين البلدين مصر للطيران تعزز دعم أبطال الرياضات البارالمبية عبر بروتوكول تعاون مع اللجنة البارالمبية المصرية بروتوكول تعاون بين الإنتاج الحربي واقتصادية قناة السويس لتوطين صناعات البنية التحتية وتقليل الاستيرا... عرض عالمي أول لفيلم «جحيم العابرين» في مهرجان القاهرة السينمائي اليوم يارا السكرى تبدأ تصوير دورها فى مسلسل سلطان الديب مع أحمد العوضى إيهاب الكومي: الأهلي يحسم صفقة حسام عبد المجيد محمد صلاح يزاحم أساطير الدوري الإنجليزي في قائمة تاريخية جديدة مواعيد مباريات اليوم الجمعة 13 / 11 / 2026 أسعار الدولار في مصر اليوم الجمعة 13 نوفمبر أسعار العملات في مصر اليوم الجمعة 13 نوفمبر سعر الدينار الكويتي اليوم الجمعة 13 نوفمبر أسعار الريال السعودي في مصر اليوم الجمعة 13 نوفمبر سعر الخضار والفاكهة اليوم الجمعة 13 نوفمبر في مصر بمواصفات احترافية.. هونر تغزو الأسواق بهاتف جديد إليك أهم المزايا