تبحث صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة عن طرق تساعد على تقليل اللمعان الزائد وتحسين مظهر البشرة، خاصة في منطقة الجبهة والأنف والذقن، التي غالبًا ما تكون أكثر عرضة لتراكم الدهون وظهور الرؤوس السوداء والحبوب.
ورغم أن بعض المستحضرات قد تمنح إحساسًا سريعًا بجفاف البشرة، فإن الإفراط في إزالة الزيوت الطبيعية قد يؤدي إلى الجفاف والتهيج، لذلك يمكن الاعتماد على روتين لطيف ومتوازن، مع إمكانية إدخال بعض الماسكات المنزلية البسيطة بصورة محدودة.
ولا يعني كون المكونات طبيعية أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة، لذلك يفضل اختبار أي وصفة على مساحة صغيرة من الجلد أولًا، والتوقف عن استخدامها عند ظهور احمرار أو حكة أو حرقان.
ماسكات طبيعية لطيفة للبشرة الدهنية
ماسك الزبادي والشوفان
يمكن أن يجمع الزبادي الطبيعي والشوفان المطحون بين مكونات تساعد على تنظيف البشرة بلطف وتحسين مظهرها، دون الحاجة إلى استخدام وصفات قاسية.
ويحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو من أحماض ألفا هيدروكسي المستخدمة في بعض مستحضرات العناية بالبشرة، بينما يمنح الشوفان المطحون قوامًا مناسبًا للماسك وقد يكون ألطف على البشرة من المقشرات الخشنة.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي غير المحلى مع ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون جيدًا، ثم ضعي طبقة رقيقة من الخليط على الوجه مع الابتعاد عن منطقة العينين.
اتركي الماسك نحو 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر دون فرك البشرة، ويمكن استخدامه على فترات متباعدة إذا كانت البشرة تتحمله.
ماسك جل الصبار
يستخدم جل الصبار في العديد من روتينات العناية بالبشرة، خاصة عند الحاجة إلى ترطيب خفيف وإحساس بالانتعاش دون إضافة طبقة دهنية ثقيلة.
ويفضل اختيار جل صبار موثوق ومخصص للاستخدام على البشرة، بدلًا من استخدام منتجات مجهولة المصدر، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة.
طريقة الاستخدام:
ضعي طبقة رقيقة من جل الصبار على بشرة نظيفة واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
بعد ذلك يمكن استخدام مرطب خفيف مناسب للبشرة الدهنية ولا يسبب انسداد المسام.
ولا يعمل جل الصبار على إيقاف إفراز الدهون، لكنه قد يساعد على ترطيب البشرة ومنحها شعورًا بالانتعاش.
ماسك الطين والشوفان
يستخدم الطين التجميلي على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة الدهنية، إذ يمكنه امتصاص جزء من الزيوت الموجودة على سطح البشرة، ما يساعد مؤقتًا على تقليل مظهر اللمعان.
وللحصول على تركيبة أكثر لطفًا، يمكن خلط كمية صغيرة من الطين المخصص للوجه مع الشوفان المطحون والماء.
طريقة التحضير:
اخلطي ملعقة صغيرة من الطين التجميلي مع نصف ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون، ثم أضيفي الماء تدريجيًا حتى تحصلي على قوام مناسب للفرد.
ضعي طبقة رقيقة على المناطق الأكثر لمعانًا، مثل الجبهة والأنف والذقن، ويمكن تجنب المناطق الجافة من الوجه.
ولا يفضل ترك الماسك حتى يجف تمامًا ويتشقق، ثم يغسل الوجه بلطف ويستخدم مرطب مناسب.
ماسك العسل والشوفان
يمكن استخدام الشوفان مع كمية صغيرة من العسل ضمن وصفة منزلية بسيطة للعناية بالبشرة، خاصة للبشرة المختلطة التي تجمع بين المناطق الدهنية والجافة.
طريقة التحضير:
اخلطي ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون مع نصف ملعقة صغيرة من العسل، ثم أضيفي كمية قليلة من الماء أو الزبادي الطبيعي للحصول على خليط متجانس.
يوضع الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم يغسل بالماء الفاتر.
وفي حالة البشرة المختلطة، يمكن التركيز على منطقة الـT-zone، التي تشمل الجبهة والأنف والذقن، بدلًا من وضع الماسك على المناطق الجافة.
ويجب اختبار العسل على منطقة صغيرة من الجلد أولًا، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحساسية.
ماسك الخيار
يحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من الماء، ولذلك يمكن استخدامه ضمن روتين منزلي بسيط لمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش.
يمكن بشر كمية صغيرة من الخيار ووضعها على الوجه لمدة نحو 10 دقائق، ثم شطف البشرة بالماء الفاتر.
ولا يوقف الخيار إنتاج الدهون، لكن استخدامه قد يكون مناسبًا عندما تبدو البشرة مرهقة أو ساخنة وتحتاج إلى إحساس منعش.
كيف تختارين الماسك المناسب لبشرتك؟
لا تحتاج البشرة الدهنية إلى استخدام ماسكات قوية بشكل متكرر، خاصة إذا كانت حساسة أو معرضة للتهيج. والأفضل اختيار المكونات البسيطة ومراقبة استجابة البشرة بعد كل استخدام.
أما البشرة المختلطة، فيمكن التعامل مع كل منطقة وفق احتياجاتها؛ إذ يمكن استخدام ماسك يمتص الدهون على الجبهة والأنف والذقن، مع الاكتفاء بالترطيب في المناطق الجافة.
كما ينبغي تجنب فرك الوجه بقوة عند إزالة أي ماسك، لأن الاحتكاك الزائد قد يؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة حساسيتها.
نصائح للتعامل مع الدهون الزائدة
لا تعتمد العناية بالبشرة الدهنية على الماسكات وحدها، بل تحتاج إلى روتين يومي متوازن. ويمكن غسل الوجه بمنظف لطيف مناسب لنوع البشرة لإزالة الدهون والعرق والشوائب دون الإفراط في التنظيف.
كما تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب، لذلك يفضل اختيار مرطب خفيف لا يسبب انسداد المسام، إلى جانب استخدام واقي شمس مناسب خلال النهار.
ومن الأفضل الابتعاد عن استخدام الليمون والخل والكحول وبيكربونات الصوديوم على الوجه بهدف التخلص من الدهون، لأن هذه المواد قد تسبب الجفاف والتهيج.
كما لا يفضل استخدام المقشرات الخشنة أو فرك الوجه بالسكر والملح، خصوصًا للبشرة الحساسة أو المعرضة للحبوب والاحمرار.
هل الماسكات الطبيعية تمنع إفراز الدهون؟
لا تستطيع الماسكات المنزلية تغيير طبيعة البشرة أو إيقاف الغدد الدهنية عن إنتاج الزيوت، كما أن تأثيرها غالبًا يكون مؤقتًا، وقد يقتصر على امتصاص جزء من الدهون الموجودة على سطح البشرة أو منحها إحساسًا بالنظافة والانتعاش.
وفي حال كانت البشرة شديدة الدهنية أو تعاني من حب الشباب المستمر أو الالتهابات أو كثرة الرؤوس السوداء، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب واختيار روتين مناسب.
وفي النهاية، لا تهدف العناية بالبشرة الدهنية إلى التخلص من الدهون بشكل كامل، وإنما إلى الحفاظ على توازن البشرة وتقليل اللمعان الزائد دون التسبب في جفافها أو تهيجها.
