توصلت دراسة جديدة إلى نتائج منصفة لهواة ألعاب الفيديو، وهي أنها قادرة على إنقاص الوزن.
وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، كشفت الأبحاث التي أجراها تطبيق Stakester أن هواة اللاعبين الذكور بإمكانهم حرق 420 سعرة حرارية هائلة خلال جلسة لعب مدتها ساعتان، بينما يمكن للاعبين الإناث حرق ما يصل إلى 472 سعرة حرارية، وهو ما يوازي القيام بألف تمرين للجلوس.
وقال توم فيري الرئيس التنفيذي، مؤسس تطبيق Stakester، “نعلم جميعا أن المنافسة خلال ألعاب الفيديو تزيد من معدل ضربات قلبنا، كما أن معظمنا مر بتجرية التعرق أثناء اللعب، الذي يحدث عندما تبحث عن تسديد هدف في اللحظة الأخيرة في لعبة فيفا لكرة القدم”.
وتابع، “ليس من المستغرب أن يؤدي هذا إلى حرق السعرات الحرارية، لكننا فوجئنا برؤية عدد ما تم حرقه خلال جلسة مدتها ساعتان، إنه بالتأكيد يتفوق على القيام بألف تمرين للجلوس”.
وStakester هو تطبيق ذكي يربط اللاعبين الذين يرغبون في وضع مهاراتهم في ألعاب الفيديو في الاختبار النهائي، من خلال ممارسة ألعابهم المفضلة مقابل الحصول على المال والجوائز.
وفي الدراسة، استخدم الباحثون أجهزة ذكية لقياس معدلات ضربات القلب والسعرات الحرارية التي يحرقها 50 لاعبا أثناء لعبهم ألعاب “فيفا” وWarzone لمدة ساعتين، وأثناء قيامهم بأداء تمارين الجلوس.
وأظهرت النتائج أن اللاعبين الذكور حرقوا ما معدله 210 سعرات حرارية في الساعة خلال التجربة، فيما أحرقت اللاعبات الإناث نحو 236 سعرة حرارية في الساعة أثناء اللعب على الإنترنت.
وليست هذه هي المرة الأولى التي تشير فيها الأبحاث إلى أن ممارسة ألعاب الفيديو يمكن أن تكون مفيدة بالفعل للصحة، ففي العام الماضي، اكتشف فريق من جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا أن اللاعبين أكثر عرضة للحصول على وزن صحي أكثر من الشخص العادي تصل إلى 21 في المائة.