الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

بالتعاون مع دانون خبراء يقدمون نصائح هامة لتغذية سليمة للأطفال

بمشاركة الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الأطفال وخبير التغذية، والدكتورة نورهان قنديل، خبيرة التغذية العلاجية، و الممثلة السورية كندة علوش
الصحة النفسية للطفل تؤثر على جهازه المناعي
ممارسة تمارين يومية ونظام غذائي متوازن معزز بالفيتامينات أهم التوصيات الصحية
ضرورة تقييد الوقت المسموح به أمام الشاشات للأطفال

سلط الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الأطفال، الضوء على العوامل الغذائية والطبية المختلفة التي يمكن أن تؤثر على جهاز المناعة لدى الطفل، وشدد أيضا على أهمية الصحة النفسية للطفل وكيف يمكن أن تؤثر على جهاز المناعة. وأوضح الدكتور نبيل أن “ممارسة التمارين اليومية مع اتباع نظام غذائي متوازن – بما في ذلك الفواكه والخضروات الطازجة – والمقوى بالكثير من الفيتامينات، يوصى بها أيضًا”.
جاء ذلك خلال مناقشة مباشرة عبر الانترنت أجرتها “دانون مصر” ضمن مبادرتها مع أطباء الأطفال والخبراء في مجال تغذية الأطفال، للتوعية بأسس تغذية الأطفال والعادات الغذائية السليمة، والتي شارك فيها الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الأطفال وخبير التغذية، والدكتورة نورهان قنديل، خبيرة التغذية العلاجية، وانضمت إلى المناقشة الممثلة السورية كندة علوش لمناقشة الموضوعات الهامة المتعلقة بصحة الأطفال وكيفية تعزيز مناعتهم، ولتزويد الأمهات بالنصائح اللازمة للحفاظ على صحة أطفالهن.
ومن جانبها قالت كندة علوش: “إنه لمن دواعي سروري أن أشارك في مبادرة دانون لرفع مستوى الوعي حول التغذية السليمة من أجل صحة أطفالنا لرفع مستوى استعدادهم للغد”. وأضافت: “كأم، نسعى للحصول على معلومات موثوقة حول الغذاء الصحي لأطفالنا، وقد جعلت دانون ذلك أسهل من خلال ربطنا بالخبراء في هذا المجال.”

تحدثت كندة كذلك عن التحديات التي تواجه الامهات في إعداد وجبات صحية يومية وكيف يقاوم الأطفال تناول الطعام الصحي. رداً على ذلك، أوضحت الدكتورة نورهان قنديل انه يجب على الامهات أن تغير الطعام الذي يفضل الاطفال تناوله
واستبداله بخيارات صحية، وذلك من خلال مشاركة الاطفال في عملية تحضير الطعام واضافة طرق ممتعة باستمرار لإعداده وتقديم مجموعة متنوعة جيدة من الألوان والقوام لتطوير حاسة التذوق لديهم.
في إشارة إلى الزنجبيل والكركم والعسل والقرفة وجميع الأعشاب والتوابل الطبيعية الأخرى التي يجب على الامهات تقديمها لأطفالهن، أوضحت الدكتور نورهان أنه “لا يوجد عشب سحري أو توابل ستحول أطفالهن إلى سوبرمان أو بطلة خارقة”. وأضافت أن الجهاز المناعي يتكون من عدة أجزاء والنوم الجيد هو المساهم الرئيسي في ذلك أيضًا، وفيما يتعلق بالأعشاب والتوابل التي لها آثار مفيدة على الصحة العامة ولكنها قد لا تكون مستساغة للغاية، يمكن ببساطة إخفاؤها وإدماجها في الطعام والشراب اليومي”.
ومن جانبه لفت د. نبيل الانتباه إلى نقطة أساسية خلال فترة الوباء وهي “وقت الشاشات”، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، “لا استخدام للشاشة قبل سن 18 شهرًا، وأبق معه أو معها حتى بلوغ 24 شهرًا، ثم ضع قيود لاستخدام الشاشات بعد هذا السن بحيث لا تزيد عن ساعة واحدة يوميًا من البرامج المميزة والمفيدة.1″، وأضاف د. نبيل أن “وقت الشاشة المفرط والتعرض للإشعاع قد يكون لهما ردود فعل سلبية على الأطفال مثل ضعف البصر والقلق وحتى السلوك التوحدي النفسي”.
ومن جانبها قالت حنان نايل، رئيس قطاع الشئون الحكومية والقانونية بدانون مصر، “ستواصل دانون جمع قادة الرأي الرئيسيين والخبراء في مجال رعاية الأطفال والتغذية للإجابة على الأسئلة والمخاوف التي قد تطلبها الأمهات من أنفسهن لتربية أطفالهن استعدادًا للغد”. ويذكر أن هذه ليست المرة الأولى التي تقدم فيها دانون مصر نصائح صحية متخصصة للأمهات والآباء في مصر، وتشتهر الشركة بتاريخها الطويل في العناية بالسلامة الغذائية لجميع أسر المستهلكين من خلال العمل عن كثب مع الأطباء ذوي الكفاءات العالية من جميع أنحاء العالم لضمان جودة وقيمة منتجاتهم.
لمشاهدة فيديو المناقشة كامل، انقر على هذا الرابط:
https://www.facebook.com/AptaAdviceEgypt/videos/274768567031209/
لمشاهدة مقاطع فيديو من قبل خبراء في مجال رعاية الأطفال والتغذية، انقر على هذا الرابط:
https://www.facebook.com/AptaAdviceEgypt/

أخبار ذات صلة

أسعار الذهب في مصر ختام تعاملات اليوم الجمعة

مذكرة تفاهم بين هيئة الثروة المعدنية وشركة اسيا بوتاش الصينية لتعزيز استكشاف الفوسفات وزيادة القيمة المضافة.

جهاز تنمية المشروعات ينفذ خطة طموحة لتطوير الخدمات التدريبية للعملاء والموظفين لتطوير خدماته

أمازون مصر تعلن عن موعد موسم تخفيضات “يوم برايم 2025”

رئيس هيئة الرقابة المالية وزير المالية يشاركان في جلسة نقاشية عن الإصلاح الاقتصادي في مصر

“إيه بي بي” ضمن قائمة TIME لأكثر الشركات استدامة في العالم

اتحاد مستثمري المشروعات: ضرورة تنفيذ خطة عاجلة لدمج المشروعات الصغيرة في سلاسل التوريد الصناعية

الرياض تستضيف النسخة المقبلة من مؤتمر التعدين الدولي في يناير 2026

آخر الأخبار
الزمالك يفوز على رع 1-0 وديا ضمن الاستعداد للموسم الجديد أسعار الذهب في مصر ختام تعاملات اليوم الجمعة تعرف على نشاط رئيس الوزراء فى أسبوع مستشار المرشد الإيراني: التفاوض مع الولايات المتحدة الأمريكية غير مطروح حاليا وزير المالية: مبادرات مالية جديدة مثل مبادلات الديون باستثمارات ودفع النمو جمارك دمياط تضبط محاولة تهريب كمية من السجائر الأجنبية الصنع الغير خالصة الضرائب والرسوم الجمركية بابا الفاتيكان يشدد على ضرورة حماية المواقع الدينية في الأراضي الفلسطينية المفوضية الأوروبية: يجب وقف إطلاق النار في غزة ورفع المعاناة عن المدنيين أبرز أنشطة وزارة التربية والتعليم خلال أسبوع أكثر من 5 ملايين زائر للروضة الشريفة والسلام على النبي وصاحبيه خلال موسم حج 1446هـ CFI Becomes Official Online Trading Partner of Egyptian Basketball Federation عادل زيدان: الأحزاب تلعب دورًا توعويًا محوريًا لإنجاح انتخابات مجلس الشيوخ فرع الأكاديمية العربية بالعلمين الجديدة يستضيف تدريب "كليوباترا" الطبي الدولي انخفاض طفيف فى درجات الحرارة وارتفاع الرطوبة غدا معهد الخدمات المالية يوقع مذكرة تفاهم مع كلية Bayes للأعمال بلندن «الشرقية للدخان» تعلن رسميًا الأسعار الجديدة للسجائر المحلية وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لخفض التصعيد بالمنطقة وزير المالية: مضاعفة جهود تحسين الأداء الاقتصادى من خلال سياسات مالية متوازنة أحمد زكي: قرار التعامل مع أفريقيا بالعملة المحلية يخدم السياسة الخارجية للدولة جولد بيليون: ارتفاع محدود للذهب في الجلسة الختامية لهذا الأسبوع