الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

تعرف على فوائد تناول القرنفل يوميًا على الريق

فوائد تناول القرنفل

 

يعد القرنفل مصدر ممتاز للغذاء والألياف ومفيد لجسم الانسان لإحتوائه على معادن مثل المانغنيز والبوتاسيوم والمغذيات الأساسية مثل فيتامين ك ويحتوي القرنفل على flanoids, beta كاروتين, thymol, Egorenl, and benzene, and other المركبات العضوية.

 

وتتمتع المعادن في القرنفل بخصائص طبية كبيرة، وقد أظهرت الدراسات في الطب الغربي الحديث أيضا أن المركبات العضوية في القرنفل تمتلك عناصر مضادة للالتهاب.

 

ويعتبر زيت القرنقل أحد المكونات الرئيسية النشطة في القرنفل، وله خصائص مضادة للاكتئاب، مضادات للبكتيريا، ومضادات الفطريات، التي تحميك من العدوى من مختلف الكائنات الحية.

 

وتساعد خلاصة القرنفل مع النظام الغذائي في الحفاظ على دمك السكر مستويات في الفحص، خاصة إذا كنت قد كنت في مرحلة ما قبل السكري، ووجود هرمون الأنسولين الذي يتحكم في مستويات السكر في الدم واحد إلى ثلاثة غرامات من القرنفل في اليوم لمدة شهر يمكن أن تساعد الناس مع النوع 2 من السكري ومستويات الكوليسترول.

أخبار ذات صلة

أفضل وجبات لمرضى القولون العصبي.. تقلل الانتفاخ

حسام موافي يكشف تأثير الفشل الكلوي على الصحة النفسية والعصبية.. فيديو

طرق بسيطة وطبيعية لتخفيف آلام الركبة طرق بسيطة وطبيعية لتخفيف آلام الركبة

تحذير من عاصفة جيومغناطيسية قوية تضرب الأرض

4 مشروبات طبيعية تدعم صحة الكلى وتقي من أمراضها

أفضل دعاء المطر المستجاب كما ورد في السنة النبوية

ظهور مميز لـ درية نادر مدربة الفيتنس عبر Mbc مصر

زيت سحري لتطويل الشعر بسرعة وفعالية

آخر الأخبار
الشرقية – إيسترن كومباني تتألق بقيادة هاني أمان ضمن “نادي المائة مليار” وتواصل تعزيز مكانتها في البو... الحكومة تعتمد تعديل المسمى الرسمي لـ"العاصمة الإدارية الجديدة" إلى "العاصمة الجديدة «إمباير ستيت للتطوير» راعيًا لحملة «مانحي الأمل العالمية» وفاعلية Grand Ball بقصر عابدين وزير الصحة يترأس اجتماعاً لتطوير خدمات العلاج الطبيعي ومعامل التحاليل بمستشفيات القطاع العلاجي قناة السويس تشهد عبور سفينة الحاويات CMA CGM BENJAMIN FRANKLIN أكبر سفينة حاويات تعبر القناة منذ عا... اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والممثلة العليا للشئون الخارجية والسياسة الأمنية للاتحاد الأوروبي أبرز أنشطة وزارة السياحة والآثار خلال أسبوع أبرز أنشطة وزارة العمل خلال أسبوع   سكاي بورتس تعزز قدرات مناولات البضائع بمحطتها في ميناء شرق بورسعيد وزير الإسكان يتفقد مشروع "مارينا ٨" وتطوير الطريق الرئيسي لمدخل مارينا 5 وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يتفقد محطة توليد كهرباء النوبارية بمحافظة البحيرة Hill International: A Strategic Partner in Egypt’s National Mega-Projects هيل إنترناشيونال شريكا إستراتيجيا فى المشروعات القومية العملاقة فى مصر أسامة ربيع يلتقي المبعوث الإيطالي لمشروع الممر الاقتصادي الهند الشرق الأوسط أوروبا "IMEC" بدر الدين للبترول تحقق كشفاً للغاز بالصحراء الغربية وزير الزراعة يفتتح فعاليات المهرجان الدولي للتمور في دورته الثامنة بالواحات البحرية «آي صاغة»: الذهب يستقر محليًا رغم ضغوط الإغلاق الحكومي الأمريكي وتذبذب الأسواق العالمية الإعدام لقاتلة زوجها وأطفاله الـ 6 في المنيا ستيلانتس تعقد تحالفًا مع NVIDIA وUber وFoxconn لتطوير سيارات الأجرة الذاتية وزير الإسكان يتفقد مشروعي M8 by the lake وبوغاز توصيل المياه لبحيرة نيو مارينا