الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

أسباب وأعراض والعلاج وطرق الوقاية

خبير يوضح ما هو “التسمم الشمسي” وأعراضه

نصح خبير طبي من منظومة الرعاية الصحية العالمية، كليفلاند كلينك، باتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة لتجنب التعرّض المفرط لأشعة الشمس أو المخاطرة بما يشار إليه عادة بـ “التسمم الشمسي”، لا سيما مع بدء موسم الإجازات في هذا الوقت من العام.

وأوضح الدكتور ماثيو غولدمان طبيب الأسرة في كليفلاند كلينك أن تسمّم الشمس، أو التسمم الشمسي، مصطلح غير علمي لوصف حروق الشمس الشديدة التي تحاكي غالبًا الإصابة بأنفلونزا أو ردّ فعل تحسّسي. ويمكن أن يسبب التسمم بالشمس، بحسب شدّته.مجموعة من الأعراض التي قد تشمل الطفح الجلدي الحادّ، أو تقرّحات أو تقشرًا في الجلد، أو الغثيان، أو الجفاف، أو الدوخة، أو الارتباك، أو الدوار، أو ضيق التنفس، أو الإغماء، أو البثور على الشفاه.

ويشرح الدكتور غولدمان هذة الحالة بالقول: “عندما يُصاب المرء بتسمم الشمس، فلا يحدث هذا بسبب الأشعة فوق البنفسجية، وإن ما يعانيه هو ألم شديد واستجابات أخرى من الجسم ناجمة عن الضرر الذي يلحق بالبشرة، والذي قد يسبب الإعياء أو الغثيان أو الدوار نتيجة الجفاف الشديد”.

وشدّد المختصّ في طبّ الأسرة على ضرورة أن يشرب أي شخص يعاني أيًا من هذه الأعراض الكثير من الماء والإلكتروليتات لترطيب جسمه وتصفية ذهنه. كذلك ينبغي له تجنب لمس المناطق المصابة ما أمكن ذلك.

وقد تستمر الإصابة بالتسمم الشمسي لأسابيع، وهذا يتوقف على شدّة الحرق، بحسب الدكتور غولدمان، الذي أكّد أن خدش الحرق قد يؤدي إلى إصابة الشخص بالعدوى. وأضاف: “في حالة حدوث أي نزف، يجب مراجعة الطبيب على الفور لأنه قد يكون علامة على الإصابة”.

ويمكن أن يشمل علاج التسمم الشمسي الحمامات الباردة، أو الكمادات الباردة، أو كريمات الستيرويد، أو أدوية الستيرويد التي تُتناول عن طريق الفم، أو الأدوية الموصوفة للألم، أو المضادات الحيوية الموضعية، أو السوائل الوريدية اللازمة لعلاج الجفاف.

ويتفاوت تأثير التسمّم الشمسي في الأشخاص، لذلك يميل الأطباء إلى تركيز العلاج على الأعراض الظاهرة لدى الشخص، لذا يجب أن يذهب المصاب الذي يظهر عليه أي من أعراض التسمم الشمسي إلى الطبيب حتى يتمكن من فحصه وتحديد مدى خطورة الإصابة، وأفضل علاج يمكن تقديمه له.

نصائح للوقاية من التسمم الشمسي

لمنع الإصابة بالتسمم الشمسي، يجب على الأفراد اتخاذ الاحتياطات نفسها التي تقيهم من حروق الشمس.

استخدام المستحضرات واسعة الطيف (UVA وUVB) الواقية من الشمس، بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقلّ عن 30. ويجب وضع المستحضر قبل مدة تتراوح بين 15 و30 دقيقة من التعرّض للشمس، ووضعه مرة أخرى كل ساعتين على الأقلّ.
ارتداء ملابس واقية ذات أكمام طويلة، مثلًا، وارتداء النظارات الشمسية والقفازات والقبعات عريضة الحواف. الأقمشة المنسوجة بإحكام والملابس السميكة وذات الألوان الداكنة مفيدة أيضًا في الوقاية.
تجنُّب الخروج في الشمس خلال ساعات الذروة في أشهر الصيف، ما يعني البقاء بعيدًا عن الشمس لمدة طويلة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
إبعاد الأطفال الذين تقلّ أعمارهم عن 6 أشهر عن أشعة الشمس المباشرة.
تجنب استخدام أسرّة التسمير.
الانتباه للآثار الجانبية للأدوية.

أخبار ذات صلة

الخط الساخن لصندوق مكافحة الإدمان يتلقى 620 اتصالًا من سائقين لتلقي العلاج من التعاطي

الرؤوس السوداء.. كيفية التخلص منها دون إيذاء البشرة

ماذا يحدث للجسم عند تناول الكزبرة

4 أطعمة يومية تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان

أمراض جلدية تنتشر في الصيف

مشروب يحرق الدهون أثناء النوم

سرطان المبيض القاتل الصامت.. أعراض خطيرة تُهملها كثير من السيدات

خطوة لإنقاذ 50 مليون حياة.. الصحة العالمية تدعو لرفع أسعار التبغ والكحول بنسبة 50%

آخر الأخبار
صندوق أبوظبي للتنمية يوقع أول اتفاقية تمويل مع لاوس بقيمة 73.5 مليون درهم  تقرير: 3 توجهات تطغى على مشهد الهجمات الأمنية المؤتمتة عبر الروبوتات وزير الاتصالات  السعودي: المملكة تواصل جهودها لسد فجوات التقنية وبناء شراكات دولية لخدمة الإنسانية فندق العنوان جبل عمر مكة يقدّم تجربة النكهات التركية الأصيلة الخاصة بشهر يوليو إبسون تدعم سيرك دو سوليه بتقنيات عرض ضوئي متطوّرة Amazon CloudFront تُبسّط سير عمل شبكات CDN باستخدام الإعدادات الافتراضية الذكية والأتمتة EXPERIENCE FAIRMONT GOLD AT FAIRMONT DOHA, WHERE EXCEPTIONAL LUXURY IS PERSONALLY TAILORED "دو" تطلق برنامج التدريب "Experience X" لتمكين الشباب الإماراتي للالتحاق بسوق العمل 365 Luxury Homes  تعيد تعريف تجربة الفلل: أسلوب حياة مصمم خصيصًا يتجاوز الإقامة التقليدية  ثماني تقنيات لألعاب الفيديو ننصحك باقتنائها الآن من AliExpress الخطوط الجوية التركية تحصد لقب "أفضل شركة طيران في أوروبا" للمرة العاشرة Saudi Arabia to Host 8th Global Health Exhibition in Riyadh, Spotlighting Investment and Innovation مجموعة نيو للفضاء تُتم استحواذها على شركة UP42 التابعة سابقاً لـشركة إيرباص للدفاع والفضاء وزارة التربية والتعليم تستعرض تقرير غرفة العمليات حول سير آخر أيام الامتحانات Turkish Airlines is the Best Airline in Europe for the Tenth Time من قلب جدة  هيونداي تفتح أحدث مركز صيانة في مركز بوابة السيارات لتجربة صيانة أقرب تحفيز التحول الاقتصادي: دور تكنولوجيا المعلومات والاتصالات في تمكين الأسواق الناشئة Valu Receives Initial Approval from the Central Bank of Jordan to Launch Operations متحدث "الصحة الفلسطينية": 17 شهيدًا بمجزرة في دير البلح والوضع الصحي كارثي شاشات بينكيو PD الجديدة تمكّن المصمّمين خلال رحلتهم الإبداعية بفضل ألوانها عالية الدقة