الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

إعلامية تثير الجدل بفقدانها 38 كيلو بدون أي عمليات

 

حالة من الجدل إثارتها الإعلامية جوزي جيبسون وذلك بفقدانها  لأكثر من 38 كيلوجرامًا من وزنها  وذلك على مدار عام كامل .

 

واكدت جيبسون أنها كانت تقوم بقيادة  دراجتها  إلى صالة الجيم وتقوم بالقيام بجلستين متتاليتين من تمارين HIIT ثم تعود إلى منزلها مرة أخرى.

 

 

وقالت جوزي جيبسون أنها تحرص على تناول كمية كافية من الماء، وممارسة بعض التمارين الرياضية ذلك لمدة تتراوح ما بين 30 إلى 45 دقيقة وذلك 3 مرات على الأقل في الأسبوع

أخبار ذات صلة

تعرف على فوائد تناول الحمص

ماذا يحدث للجسم عند تناول لب عباد الشمس

نقص هذه الفيتامينات والمعادن يسبب تساقط الشعر

أقوى طريقة لعلاج الضغط المرتفع

دراسة.. لقاح الهربس يقلل الإصابة بالنوبات القلبية 8 سنوات

مطعم ZOCO بفندق V دبي يكشف عن هويته الجديدة ويقدم تجربة مكسيكية أصيلة

دراسة تحذر: الجلوس أمام الشاشات يرفع خطر الإصابة بآلام الرقبة بنسبة 88%

ماذا يحدث للجسم عند تناول الحبهان

آخر الأخبار
حالة الطقس اليوم الثلاثاء ودرجات الحرارة في مصر ماجد الكدوانى يواصل تصوير فيلم أسد تامر حسني يحيي حفل غنائي في الكويت 24.8 مليار جنيه إيرادات المصرية للاتصالات في الربع الأول من 2025 مجموعة موانئ أبوظبي تتعاون مع المؤسسة الاتحادية للشباب لدعم تمكين الشباب في منطقة الظفرة موعد مباراة الأهلي أمام سيراميكا فى دوري nile موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى دوري نايل مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء والقنوات الناقلة أسعار الدولار في مصر اليوم الثلاثاء أسعار العملات في مصر اليوم الثلاثاء أسعار الخضار والفاكهة اليوم الثلاثاء أسعار اللحوم الحمراء اليوم الثلاثاء أسعار الدواجن والبيض في الأسواق اليوم الثلاثاء أسعار الدينار الكويتى في مصر اليوم الثلاثاء أسعار الريال السعودى في مصر اليوم الثلاثاء Cyberattacks using family-favorite brands rise by 38% over past year تسجيل ارتفاع بنسبة 38% في الهجمات الإلكترونية التي تستغل ثقة العائلات بالعلامات التجارية المعروفة eToro partners with Google to debut Veo 2 brand campaign "إيتورو" تتعاون مع غوغل لإطلاق حملة العلامة التجارية باستخدام تقنية الفيديو "Veo 2" Transforming Waste into Value: Used Beverage Cartons Recycling in Egypt by Tetra Pak and Uniboard