الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

دراسة: استخدام الهاتف الذكي يفيد الصحة العقلية

 

أثبتت دراسة حديثة  أن استخدام الهاتف الخلوي لبضع ساعات يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بمشكلات الصحة العقلية.

 

ووجد باحثون من جامعة هانيانغ في كوريا أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 13 إلى 18 عامًا والذين استخدموا هواتفهم لمدة تقل عن ساعتين يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب ومشاكل النوم والتوتر والأفكار الانتحارية وإدمان الكحول مقارنة بأقرانهم الذين لم يستخدموا هاتفًا في اليوم. الجميع.

 

ولكن أكثر من أربع ساعات من وقت الهاتف ارتبطت بنسبة تصل إلى 22% من خطر الإصابة بهذه المشاكل الصحية، في حين أظهرت معظم الأبحاث أن الوقت المفرط أمام الشاشة يمكن أن يكون ضارًا برفاهيتنا، يقول الباحثون إن النتائج التي توصلوا إليها تظهر أن الكميات الصغيرة يمكن أن تكون ‘مفيدة’ عندما يتعلق الأمر باستخدام الهاتف في مرحلة البلوغ.

أخبار ذات صلة

دراسة: الفلفل مكون لحرق الدهون طبيعيا

نجلاء بدر تثير الجدل بعد إجراء عملية تجميل وتغيير ملامحها

تركي آل الشيخ يُوجّه رسالة لـ أحمد عز خلال مباراة ملاكمة

طرق طبيعية لعلاج جفاف العين

فوائد صحية مذهلة لا تُعد لتناول البطيخ

دراسة تحذر من انتشار قصر النظر بين الأطفال والمراهقين

أعرض وأسباب التهاب الجيوب الأنفية

إحتفالاً بأعياد تحرير سيناء فتح بانوراما حرب أكتوبر والمتاحف العسكرية مجاناً للجماهير

آخر الأخبار
اتش سي لتداول الأوراق المالية والسندات أفضل متنبئ للقطاع النقدي المصري في جوائز فوكس إيكونوميكس 2025 شركة التعمير والإسكان العقارية HDP تعلن انطلاق أعمال بناء مشروعها العقاري Taldaبمستقبل سيتي-القاهرة ... اورنچ مصر شريك الاتصالات الرسمي لقمة الدول الرقمية FDC Summit 2025 تحميل واستخدام أحدث نسخة من شات جي بي تي GPT 2025 بُكرة تعلن إصدار صكوك بقيمة ٣ مليار جنيه مصري لصالح "أمان لتمويل المشروعات" أسباب وحالات إيقاف دعم حساب المواطن في السعودية 1446 ڤودافون مصر تتعاون مع GSMA لتعزيز الاستثمارات في قطاع الاتصالات المحمولة شركة الدرعية توسع شراكتها في سوق السفر العربي لتعزيز السياحة السعودية عجلان بن سعد العجلان يفتتح معرض أوتوميكانيكا الرياض 2025 Kaspersky Appoints MCS as a B2B Distributor Across Middle East and Africa كاسبرسكي تعيّن شركة الشرق الأوسط لأنظمة الاتصالات"MCS" موزعاً لحلول الأعمال في الشرق الأوسط وإفريقيا "مركز استهداف تمويل الإرهاب" بالرياض .. جهودٌ فعّالة ورائدة في مكافحة جريمة الإرهاب وتمويله تقرير عاجل بشأن إعادة المُعاينة لعدد من السلاسل الغذائية "بلبن" و"كرم الشام" وأخرى جامعة «ASG» الأفريقية للحوكمة تشارك في قمة مستقبل الدول الرقمية بالقاهرة منطقة عسير تعزز مكانتها كوجهة سياحية مستدامة في سوق السفر العربي 2025 The Egyptian Biodynamic Association (EBDA) Hosts “Carbon Certificates and the Economy of Love” Forum... الجمعية المصرية للزراعة الحيوية تستضيف منتدى "شهادات الكربون واقتصاد المحبة" Accelerating India: TCS Launches Next-Gen Capabilities to Power the Country’s Ambitions toward Leade... قمة "عالمٌ هادفٌ السعودية 2025" في الرياض تجمع قادة الشركات العائلية لتعزيز التنمية الاقتصادية المست... عقوبات مخالفة أنظمة الحج.. 100 ألف ريال غرامة وعدم دخول المملكة لـ10 سنوات