الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

ماذا يفعل تناول فيتامين د بانتظام في جسمك

 

نشرت الدكتورة سهام سوقية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

 

وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها ماذا يفعل فيتامين د في الجسم عند تناوله بانتظام.

ان نقص مستوى فيتامين د يساهم في زيادة الوزن وخصوصا عند السيدات حيث ان الخلايا الدهنية لها مستقبلات فيتامين د وبهذا تؤثر على تقليص الخلايا الدهنية

فيعمل فيتامين د مع هرمون leptin

الذي هو عبارة عن هرمون بروتيني يتم افرازه من الخلايا الدهنية وكل ما زاد عدد الخلايا الدهنية في الجسم اكثر كلما كان افرازه اكثر ويعطي الدماغ إشارات بالشبع والاحساس بالامتلاء بالإضافة الى تأثيره على عمليات الايض في الجسم وزيادة معدلاته لهذا ننصح كل من يعاني زيادة في الوزن بإجراء تحليل فيتامين د .

أخبار ذات صلة

تقارير طبية: زيادة قياسية لإصابات الكوليرا في السودان

ابتعد عن هذه الأطعمة لعلاج القلق والاكتئاب

ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص من الثوم على الريق؟

خبيرة تغذية تكشف فوائد صحية مذهلة لـفاكهة المانجو

شيماء مهران عن ” تريند زواج المساكنة ” : مرفوض تماما ومعاه كمان زواج الويك اند !!

دراسة جديدة: مكملات فيتامينات B قد تبطئ تطور مرض الجلوكوما

علامة خفية تؤكد إصابتك بسرطان الرئة

الإجهاد الحراري يهدد الحياة هذه علاماته والاسعافات الأولية

آخر الأخبار
«الملاذ الآمن»: بعد ارتفاع الذهب.. المصريون يبحثون عن بدائل استثمارية أمازون مصر تطلق موسم "مهرجان عروض الصيف" من ٢٧ حتى ٣١ مايو رئيس هيئة الرقابة المالية يلقي الكلمة الافتتاحية للنسخة الأولى من مؤتمر يوم التحكيم المصري (EGYAD) محافظ الغربية ورئيس البورصة المصرية يفتتحان الدورة الثانية عشر لمؤتمر “البورصة للتنمية” تحت رعاية رئ... أسبن تعزز حضورها الإقليمي بافتتاح مقرها الإقليمي للشرق الأوسط في الرياض المدير العام لفندق ريكسوس منتزة الاسكندرية : الفندق وجهة مثالية لفخامة العائلات عاجل: بنك مصر يعقد اجتماعاً عاجلاً لمراجعة عائدات الأوعية الادخارية «آي صاغة»: ترامب يُشعل التوتر التجاري من جديد.. تهديدات جمركية تُعزز جاذبية الذهب «أرتال للتطوير» تبدأ تنفيذ مشروع «سترايد»...وتستعد لإطلاق مشروعين بالقاهرة الجديدة الاستعداد لإطلاق منتدى "كروز إيجيبت" لدعم استراتيجية السياحة المستدامة 2030 وتعزيز مكانة مصر كوجهة ع... اتحاد الشركات يستعرض دور التأمين في تغطية المخاطر الناشئة عن تكنولوجيا الزراعة الذكية رئيس هيئة الاستثمار يلتقي وفد بورنا الكندية لإنشاء مصنع لتقنيات ومنتجات فصل الغاز الطبيعي وزير الاسكان ومحافظ جنوب سيناء يتابعان المشروعات المشتركة بالمحافظة شركة "كيرنو إنتربرايسز تنطلق في حقبة جديدة من النمو مع كريستوفر ر. كاسويل التضامن الاجتماعي تواصل تفويج حجاج الجمعيات الأهلية إلى الأراضي المقدسة رئيس مصلحة الجمارك: انخفاض زمن الإفراج الجمركي إلى يومين فقط بنهاية ٢٠٢٥ وزير الصحة يبحث مسارات التعليم التخصصي والدراسات العليا للأطباء "وي" تتيح استقبال الحوالات الدولية الفورية على محفظة WE Pay إي إف چي هيرميس تُتم الإصدار السادس لسندات قصيرة الأجل بـ 900 مليون جنيه وزيرة البيئة تلتقى منسق المبادرة الأفريقية للتكيف لبحث آليات تعزيز العمل