الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

كيف تحمى نفسك من التهابات المرارة

 

 

يعد التهاب المرارة من أكثر الأمراض التي لا يدرك خطورتها عدد كبير من الأشخاص.

 

ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم أهم مضاعفات إهمال علاج التهاب المرارة وطرق الوقاية.

 

المضاعفات

من الممكن أن ينتج عن التهاب المرارة عدد من المضاعفات الخطيرة في حال عدم علاجه، من بينها:

 

عدوى في المرارة

قد تُصاب الصفراء بالعدوى في حال تراكم الصفراء داخل المرارة مسببةً التهاب المرارة.

 

موت أنسجة المرارة

 

يؤدي عدم علاج التهاب المرارة إلى موت الأنسجة المكونة لها (الغنغرينة)، وهي أكثر المضاعفات شيوعًا، خاصةً بين كبار السن، ومن ينتظرون تلقي العلاج، وكذلك المصابين بداء السكري وقد ينتج عن ذلك حدوث تمزق في المرارة، أو قد يُسبب انفجار المرارة.

 

 

تمزق المرارة

 

يحدث تمزق (انثقاب) المرارة نتيجة تورُّمها أو إصابتها بالعدوى أو موت أنسجتها.

 

 

الوقاية

يمكنك الحد من خطر إصابتك بالتهاب المرارة باتباع الخطوات التالية لمنع تكوّن حصوات المرارة:

 

إنقاص الوزن ببطء

يمكن لفقدان الوزن بسرعة أن يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة.

الحفاظ على وزن صحي

تجعلك زيادة الوزن أكثر عرضة لتكوّن حصوات المرارة وللحفاظ على وزن صحي، قلل السعرات الحرارية التي تتناولها، وأكثِر من ممارسة الأنشطة البدنية.

أخبار ذات صلة

10 أطعمة تساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين صحة المرأة بعد الثلاثين

أفضل 10 أطعمة تساعد الأبناء على التركيز وتقوية الذاكرة خلال المذاكرة

كيف تقلل رغبتك في تناول الحلويات؟ خطوات بسيطة للتعود على السكر الأقل

طرق فعالة للتعامل مع الطفل العنيد.. نصائح مهمة للأمهات بعيدًا عن الضرب والعقاب

نصائح للتعامل مع المراهق كثير الجدال.. كيف تحتوي عناده دون صدام؟

زيت الكاميليا للبشرة.. 5 طرق طبيعية للترطيب واستعادة النضارة

أضرار التدخين على الأحبال الصوتية.. 5 علامات تكشف تلف الصوت

التفكير الكارثي.. 6 أسباب تجعلك تتوقع الأسوأ قبل اتخاذ القرارات

آخر الأخبار
10 أطعمة تساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين صحة المرأة بعد الثلاثين بنك saib يرفع العائد على شهادة «Prime» المتغيرة إلى 20.50% شهريًا و20% يوميًا بنك saib يطرح شهادة «Excellence Variable CD» الثلاثية بعائد متغير يصل إلى 21% خبراء التكنولوجيا يحددون أولويات البنية الرقمية حتى 2030 البنك المركزي يطلق الإصدار الثاني من الإطار الوطني للأمن السيبراني خلال Cairo ICT 2026 مؤتمر «عمان مصر.. أرض الفرص» يعلن 7 توصيات لتعزيز الاستثمار العقاري والتنمية العمرانية بين البلدين مؤتمر «عمان مصر» يدعو لإتاحة الفرص الاستثمارية.. ويؤكد: السياحة البيئية مستقبل التعاون 900 ألف حالة زواج سنويًا.. طارق شكري يوضح قوة الطلب على العقار المصري وزيرة الإسكان: الاستثمار في العمران استثمار في الإنسان والاقتصاد وجودة الحياة رشا سعد شرف: عدد المؤسسات التعليمية في مصر تضاعف 3 مرات خلال 10 سنوات نقيب المهندسين: فرص واعدة لبناء شراكات في المشروعات الهندسية بين مصر وعُمان خالد صديق: مصر ضاعفت المساحة المعمورة من 7% إلى 14% خلال سنوات قليلة ناصر السيابي: الإسكان العمانية تستعد لتدشين مشروعين بارزين للواجهات البحرية قريبًا أحمد صبور يكشف حجم استثمارات الأهلي صبور في سلطنة عُمان سفير عُمان: فرص استثمارية جديدة أمام المطورين المصريين في السلطنة Infinix مصر تستعرض أحدث ابتكاراتها في الهواتف والأجهزة الذكية خلال Cairo ICT 2026 VIE Communities تطلق مشروع VIE HALO باستثمارات 50 مليار جنيه وزير النقل يتفقد مصابي حادث تصادم القطارين بمستشفى الواسطى ببني سويف ويقدم واجب العزاء لأسرة أحد الض... "الزراعة" تبدأ صرف الأسمدة المدعمة للموسم الشتوي للمزارعين بضوابط ورقابة مشددة بجميع المحافظات وزير الاستثمار يبحث مع مجموعة «سالين» الفرنسية تطورات أنشطتها وفرص التوسع في السوق المصري