الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

مشروبات تنقي الجسم من السموم

 

يوجد العديد من المشروبات التي تنقي جسم الانسان من السموم خلال 24 ساعة .

 

وكشفت العديد من الدراسات عن هذه المشروبات واكدت أهميتها في نقاء الجسم من السموم.

 

-كوب دافئ من ماء الكمون

ماء الكمون مشروب خفيف غني بالفوائد في كل رشفة، عند نقعه وغليه، تُطلق هذه البذور الصغيرة عناصر طبيعية تُساعد على الهضم، وتُهدئ المعدة، وتُنظف الجسم بلطف، يُمكنك أيضًا تصفيته قبل الشرب إذا كنت تُفضل قوامًا أكثر نعومة، مذاقه الدافئ والترابي يجعله خيارًا مُهدئًا، خاصةً في الصباح أو بعد وجبة دسمة، كما أنه يُعزز عملية الأيض، ويُساعدك على الشعور بالخفة والتوازن طوال اليوم.

 

– الكزبرة

الكزبرة ليست مجرد إضافة إلى الأكلات ، بل هي أيضاً مشروب رائع لتنقية الجسم من السموم، عند نقع بذورها أو أوراقها في ماء دافئ، تُنتج مشروباً خفيفاً ومنعشاً يُنعش الجسم، ويدعم صحة الكلى، ويُنقّي الأمعاء بلطف، تتميز بنكهة منعشة وحامضية خفيفة، لذيذة بشكل مدهش. علاوة على ذلك، فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تُساعد الجسم على التعامل مع الالتهابات والشعور بالتعب والثقل، إنها بمثابة انتعاش مُهدئ من الداخل لجسمك.

 

-شاي الزنجبيل و الريحان المقدس

هذا المزيج العشبي المهدئ هو المشروب الأمثل عندما تبحث عن الراحة والفوائد، يُعرف الريحان المقدس (تولسي) بخصائصه المُنقية للسموم والمُكيفة، فهو يُساعد جسمك على التعامل مع التوتر، ويدعم صحة الكبد بلطف. أضف بضع شرائح من الزنجبيل الطازج، لتحصل على شاي دافئ وحار قليلاً، لا يُزيل السموم فحسب، بل يُحسّن مزاجك أيضًا.

أخبار ذات صلة

الخط الساخن لصندوق مكافحة الإدمان يتلقى 620 اتصالًا من سائقين لتلقي العلاج من التعاطي

الرؤوس السوداء.. كيفية التخلص منها دون إيذاء البشرة

ماذا يحدث للجسم عند تناول الكزبرة

4 أطعمة يومية تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان

أمراض جلدية تنتشر في الصيف

مشروب يحرق الدهون أثناء النوم

سرطان المبيض القاتل الصامت.. أعراض خطيرة تُهملها كثير من السيدات

خطوة لإنقاذ 50 مليون حياة.. الصحة العالمية تدعو لرفع أسعار التبغ والكحول بنسبة 50%

آخر الأخبار
غدًا.. افتتاح المسرح الروماني في مارينا بعد توقف 15 عامًا باستثمارات 80 مليون جنيه يواصل بنك ABC حضوره المميز في الساحل الشمالي شراكة استراتيجية بين "مؤسسة ماونتن ڤيو للتنمية" و"مجموعة نهضة مصر " لدعم التعليم وتنمية الوعي الثقاف... "رجال الأعمال" تلتقي السفير ياسر شعبان المرشح سفيراً لمصر في سلطنة عمان لبحث التعاون في تنمية العلاق... وزير الإسكان يتابع موقف عددٍ من مشروعات مرافق مياه الشرب والصرف الصحي اتحاد مستثمرى المشروعات يطالب بتعويضات حكومية عاجلة لصغار المستثمرين المتضررين من انقطاع الخدمات الم... الخط الساخن لصندوق مكافحة الإدمان يتلقى 620 اتصالًا من سائقين لتلقي العلاج من التعاطي جولد بيليون: تراجع عائدات السندات الأمريكية تدفع الذهب للارتفاع التعليم العالي تعلن تفاصيل اختبارات القدرات المؤهلة للالتحاق ببعض الكليات محافظ المركزي يستقبل نظيره الصيني ويشهدان توقيع 3 مذكرات للتعاون الخطوط الجوية التركية تحصد لقب "أفضل شركة طيران في أوروبا" للمرة العاشرة Turkish Airlines is the Best Airline in Europe for the Tenth Time هيئة الدواء تبحث مع "هاليون" العالمية آليات التوسع فى التصنيع المحلي وتعزيز التصدير احتفاء دولي في لندن.. بـ «كجوك» أفضل وزير مالية بأفريقيا لعام ٢٠٢٥ منتجع ريكسوس بريميوم جزيرة السعديات يدعو المُقيمين في الإمارات وزير الإسكان يعقد اجتماعه الدوري لمتابعة المشروعات السكنية بعددٍ من المدن والمحافظات Core Livings: شركة رقمية متكاملة تدير خدمات التأجير وإعادة البيع لمشروعات ماونتن ڤيو اتحاد شركات التأمين وكلية التجارة – جامعة القاهرة يوقعان بروتوكول تعاون لتأهيل الكوادر الاكتوارية وزير قطاع الأعمال العام يستقبل رئيس الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة لبحث تعزيز التعاون المشترك صعود مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة نهاية الأسبوع