الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

نصائح لتجنب جفاف البشرة في فصل الشتاء

تعاني بعض السيدات من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء ولذلك تحتاج إلى عناية أكثر خلال تلك الفترة كي يعطي مظهرا أصغر سنا.

وتميل بشرتنا إلى أن تصبح أكثر جفافا في فصل الشتاء، ليس فقط بسبب الهواء البارد، لكن أيضا بسبب التدفئة المركزية، والتي يمكن أن تتسبب في حدوث إصابات بالأكزيما، (شكل من أشكال التهاب الطبقات العليا من الجلد)”، حسب الدكتور أنطون ألكساندروف من الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية.

ويضيف ألكساندروف في تقرير لصحيفة “الجارديان” البرياطانية: “في أنظمة التدفئة، من المهم خفض درجات الحرارة إلى أقل ما يمكن، ودرجة 16-18 هي الأفضل”، لافتا إلى أنه من الأفضل استخدام “جهاز ترطيب” يعمل على إعادة الرطوبة إلى الهواء، بدلا من الاعتماد على أنظمة التدفئة.

ويكون الهواء الساخن الناتج من أنظمة التدفئة جافا جدا ما يساعد في إثارة الجيوب الأنفية، على خلاف أجهزة الترطيب التي تساعد على تقليل مثل هذه الإثارة.

يشير ألكساندروف، إن “المرطب مهم بشكل خاص في فصل الشتاء”، لذا ينصح بـ”استخدم منتجات غنية بالفيتامينات أكثر من المواسم الأخرى”.

ويضيف أنه “من المهم أيضا تقليل التعرض للعوامل التي تجرِّد الجلد من زيوته الطبيعية”، لافتا إلى أن “الماء – وخاصة الساخنة – تجفف البشرة، لذا ينبغي التأكد من تستخدم الماء الدافئ أو الفاتر في الحمامات وعند الاستحمام، وكذلك مع غسل اليدين أو حتى جلي الأطباق.

ويتابع ألكساندروف “يجفف التعرق الجلد ويهيجه أيضا، لذلك بعد التمرين الشاقة لابد من التغيير إلى شيء نظيف وجاف بأسرع ما يمكن

أخبار ذات صلة

ما سبب قيام طفل الإسماعيلية بالتخلص من زميله بمنشار كهربائي؟

الأطعمة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة: سلاح فعّال ضد الالتهاب والشيخوخة

أطعمة تطرد السموم من الجسم

هبة عبد العزيز تحتفل بالعيد ال ٩٣ للقوات الجوية المصرية

مطعم غاتسبي دبي يقدم باقة من التجارب الترفيهية المميزة في الموسم الجديد

تعرف على أسباب جفاف العين

علامات خطيرة.. اكتشف أعراض السرطان

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان

آخر الأخبار
ما سبب قيام طفل الإسماعيلية بالتخلص من زميله بمنشار كهربائي؟ رئيس التمثيل التجاري المصري يشارك في منتدى الأعمال والاقتصاد: تركيا – أفريقيا بإسطنبول وزير الشباب ومحافظ القاهرة يشهدان حفل تسليم شهادة "الأيزو" ويفتتح وحدة ضمان الجودة وزير الاستثمار يبحث مع مجموعة IIB Group Holdings فرص التعاون الاستثماري في القطاعات الاستراتيجية بمص... حسام موافي يوضح الفرق بين الذبحة الصدرية الحقيقية والكاذبة.. فيديو وكيل جهاز المخابرات العامة السابق: قرار الإفراج عن شاليط بنسبة 80% كان مع العسكريين من حماس وزيرة التنمية تشارك في الجلسة الافتتاحية للمنتدى تحت عنوان "صفر مخلفات كواجب عالمي" وزارة العمل: حملات تفتيش مكثفة على 6192 منشأة خلال 16 يومًا فقط «الدقهلية للدواجن» تشارك في معرض «أجرينا 2025» لتعزيز تواصلها مع عملائها وشركائها في السوق المصري وزير الخارجية يسلم رسالة خطية من رئيس الجمهورية الى رئيس وزراء الهند أبرز أنشطة وزارة الزراعة خلال أسبوع حصاد وزارة التربية والتعليم في أسبوع الكرملين: قمة بوتين وترامب قد تعقد خلال أسبوعين أو بعد ذلك محافظ القاهرة يشدد على تكثيف الحملات على محطات الوقود للتصدي لأي محاولة لاحتكار المواد البترولية El Gouna Partners with WFP to Champion Humanitarian Causes with “Cycling for Humanity” Event during ... الجونة وبرنامج الأغذية العالمي يطلقان فعالية "الرياضة من أجل الإنسانية" تزامنا مع مرور ٣٥ عاماً على ... عبير عطالله: التعليم استثمار استراتيجي في رأس المال البشري ومفتاح نهضة الأمم وزير الاستثمار يستعرض مع مجموعة “جيفريز” بواشنطن ملامح الإصلاح الاقتصادي المصري رئيس «الرقابة المالية» يشارك في حوار مفتوح مع مستثمرين عالميين في واشنطن أكثر من 13 مليون قاصد للحرمين الشريفين خلال أسبوع من شهر ربيع الآخر