الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

تعرف على فوائد الزعتر في الشتاء

 

 

يعتبر الزعتر عشب يستخدم عادة لإضفاء نكهة على الطعام، كما تم استخدامه منذ العصور القديمة لفوائد صحية وطبية مختلفة وكمادة حافظة.

 

ويستخدم اليوم  في مجموعة واسعة من المنتجات بدءًا من غسول الفم إلى الشاي وحتى بخاخات الأنف – وكذلك في المطبخ.

 

بديل  الملح. يمكنك استخدام الزعتر الطازج أو المجفف كبديل للملح عند الطهي، يمكن أن يساعدك ذلك على تقليل كمية الملح التي تستخدمها، وهو أمر مهم إذا كنت تحاول خفض ضغط الدم المرتفع.

دعم الجهاز التنفسي: مثبط السعال الطبيعي، تم استخدام الزعتر كعلاج منزلي للسعال وأمراض الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية لسنوات، وقد استخدمه الطب التكميلي والبديل كشاي وفي العلاج بالروائح، هناك بعض الأبحاث حول ذلك، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة مدى نجاحه

أخبار ذات صلة

اكتشاف علاج ضوئي مذهل يقـ.ـتل الخلايا السرطانية في 30 دقيقة فقط

الوقاية من السرطان .. فوائد غير متوقعة للبرتقال

مشروبات صباحية تساعد على التحكم في ارتفاع ضغط الدم

مشروب غير متوقع يقوى المخ ويعالج الآثار الجانبية للعلاج الاشعاعي

دراسة: اكتشاف علمي جديد يغير فهمنا للأحلام

علاقة غريبة بين زيت الزيتون والإمساك

خطر على المواطنين.. تحذيرات من استخدام حقنة هتلر لعلاج نزلات البرد

جمال شعبان يقدم وصايا ذهبية للوقاية من الأزمات القلبية

آخر الأخبار
طريقة استعلام عن موقف دعوى من موقع وزارة العدل بسهولة أهم المعلومات عن صندوق الاستثمارات العامة السعودي دليل شامل عن شهادات الادخار وأنواعها كيف تستعلم عن مخالفات المرور برقم السيارة بسرعة نصائح هامة للحفاظ على "عفشة سيارتك" لأطول فترة مواصفات ومميزات iPhone 18 قبل الإطلاق طريقة تحميل التقييمات الأسبوعية PDF بسهولة كل ما تريد معرفته عن PS5 2025 وألعابه معلومات هامة عن ذبابة الرمل السوداء وأماكنها كل ما تريد معرفته عن تويوتا C-HR+ الكهربائية هيرميس تعقد شراكة مع معهد مبادرة مستقبل الاستثمار لتعزيز ريادتها الإقليمية كريم عوض: المرونة لم تعد خياراً استراتيجياً بل ضرورة للبقاء في عالم متقلب محمد عبيد: صناديق الثروة السيادية تعيد تشكيل مشهد الاستثمار الإقليمي مصطفى جاد: المستثمرون العالميون يتجهون بثقة نحو أسواق الخليج وزير التموين يشارك في فعاليات النسخة الثامنة عشر من مسابقة "إنجاز العرب الإقليمية لريادة الأعمال" الحكومة ترد على شائعات غلق الطرق لافتتاح المتحف المصري الكبير رئيس الوزراء يستقبل نظيره الكويتي بمطار القاهرة الدولي وزيرة التضامن تتفقد جناح معرض "ديارنا للحرف اليدوية والتراثية" بمطار شرم الشيخ الدولي حملة تفتيشية قادها وزير العمل اليوم في المنطقة الصناعية بالعاشر من رمضان الأحواض الجافة العالمية توقع اتفاقية شراكة مع «كوتشين لبناء السفن» لتطوير أول مجمّع متكامل لإصلاح ال...