يفتح فندق ريكسوس مارينا أبوظبي أبوابه أمام عشّاق اللياقة البدنية في العاصمة لتجربة مجموعة واسعة من الباقات المرنة بدءاً من الجلسات الفردية ووصولاً إلى العضويات غير المحدودة لمدة ستة أو 12 شهراً. يتميز الفندق بموقعه المتفرّد على الشواطئ البكر للخليج العربي، وهو وجهةٌ مثالية لبدء رحلةٍ غامرة باللياقة والصحة. يحتضن الفندق نادي “إكسكلوسيف الرياضي” المتطوّر والصفوف التدريبية تحت إشراف خبراء متخصّصين ويقدّم النادي مجموعةً متنوّعة من الأنشطة التي تناسب جميع الاهتمامات مثل التجديف على الألواح وركوب الدراجات الجماعية وجلسات الحمّام الجليدي، وأيام للراحة الاسترخاء، مما يجعل منه وجهة متكاملة لكل من يبحث عن التوازن بين النشاط البدني والراحة الذهنية.

بموقعه الفريد بين مياه المحيط المتلألئة وعاصمة تنبض بالحياة، يشكّل ريكسوس مارينا أبوظبي بوابة إلى حصص رياضية مُفعمة بالحماس وتمارين هادفة في أجواء طبيعية خلابة. بعيداً عن التمارين الاعتيادية، تجمع كل جلسة تدريبية بإشراف خبراء بين التوجيه الاحترافي والتجارب المميزة، على خلفية مناظر آسرة لكورنيش أبوظبي لتمنح الإلهام والتحفيز. سواءً كان ذلك من خلال جلسات اليوغا على الشاطئ، أو الأنشطة المائية بين أشجار النخيل، أو عبر نادي “إكسكلوسيف الرياضي” الداخلي المكيّف، فإن كل تجربة تحمل طابعاً مُختلفاً يُثري رحلة اللياقة بأسلوب فريد.

الصفوف الجماعية
بعد أن كانت مخصّصة سابقاً لنزلاء الفندق فقط، أصبح بإمكان الزوّار الآن الانضمام إلى الصفوف الجماعية المميزة في نادي “إكسكلوسيف الرياضي”. تتبنّى هذه الجلسات نهجاً شاملاً للياقة، حيث تمّ تصميم كلٍّ منها لدعم صحة الجسد والعقل معاً. وبإشراف نخبة من مدربي اللياقة في الفندق، يمكنكم رفع معدّل نشاطكم مع حصص عالية الكثافة مثل كانغو جمبينغ، وجمبينغ فيتنس ووركوب الدراجات الجماعي.

أو يمكنكم الحفاظ على لياقتكم أثناء الاستمتاع بأشعة الشمس مع تجربة التجديف وقوفاً، وهي تمرين شامل للجسم يركّز على التوازن وتقوية العضلات الأساسية. كما يمكن الانضمام إلى جولة بالدراجات لاستكشاف طرق خلابة تجمع بين الحركة والتأمل.

في الوقت نفسه، تقدّم الأنشطة المائية تجربة غامرة بالنشاط في “أدفنشر بوول”، حيث تساهم في بناء القوة، وتعزيز المرونة، وحماية المفاصل. أما الباحثون عن استعادة التوازن، فيمكنهم الاسترخاء مع جلسة “فلوتنغ ساوند باث” في حوض السباحة المخصّص للبالغين فقط، أو تعزيز صفاء الذهن من خلال جلسة العلاج بالصوت، أو الاستمتاع بتأثيرات جلسة العلاج عند الغروب مع انسياب النهار نحو المساء.

وللحصول على أقصى قدر من المرونة، يمكن للضيوف اختيار ما يناسبهم من الباقات المتنوّعة مثل تصريح دخول لمرة واحدة

أنشطة حصرية ومبتكرة
يقدّم الفندق فرصةً مثالية لعيش رحلة لياقة شاملة وكاملة تمّ تصميمها خصّيصاً للضيوف الزائرين في هذا المنتجع الخلاب على شاطئ البحر. لحظاتٌ مثالية لاستعادة النشاط والتوازن الداخلي مع تجربة “ريتريت داي”، وهي تجربة تحوّلية تجمع بين يوغا سادو، والعلاج بالصوت، وتمارين التنفس الموجّهة، وجلسة فلوتنغ ساوند باث. وبإمكان محبي السهر الاسترخاء مع تجربة “نوار سيرينيتي”، وهي تجربة علاج بالصوت تحت ضوء القمر وبين الشموع، صُمّمت لتعزيز الصفاء الذهني والاسترخاء العميق.

ولإطلاق العنان للطاقة الكامنة، يمكن للضيوف اختبار قوة العلاج من خلال التعرّض المُبرمج للبرودة وتقنيات التنفس الواعي مع طقوس الاستحمام بالجليد، المعروفة بدعمها للتعافي الجسدي، وتقوية الصلابة الذهنية، وتنظيم الجهاز العصبي. تحت إشراف الخبراء، يتعلم المشاركون الحفاظ على الهدوء والتركيز أثناء تكيّف الجسم، مما يمنحهم شعوراً بالانتعاش وتجديد الطاقة. وأخيراً، سيحظى الضيوف بفرصة تجربة شيء جديد مع “غونغ, غرافيتي فلو”، وهي تجربة فريدة في منطقة اللياقة الخارجية تجمع بين فلاي يوغا واهتزازات الآلات المعدنية العميقة التأملية لتحقيق استرخاء كامل للجسم.