بعد أن كان يُسوّق كبديل أكثر أمانًا للتدخين، أصبح التدخين الإلكتروني الآن مصدر قلق صحي خطير للمراهقين، يحذر الخبراء من أنه قد يؤدي إلى إدمان مبكر للنيكوتين، وتلف في الدماغ، ومشاكل في الصحة العقلية، وأمراض في القلب والرئة.
ما بدأ كوسيلة لمساعدة البالغين على الإقلاع عن التدخين تحول إلى مشكلة صحية خطيرة للمراهقين، السجائر الإلكترونية التي كان يُروّج لها سابقًا كبديل أكثر أمانًا للتبغ العادي، أصبحت الآن منتشرة في كل مكان – على وسائل التواصل الاجتماعي، وفي الثقافة الشعبية، وبين أطفال المدارس، لكن الخبراء يُحذّرون من أن التدخين الإلكتروني ليس آمنًا على الإطلاق، وأن مخاطره أخطر مما يدركه معظم الأشخاص.
يقول الدكتور بي. إيه. تشوراسيا، استشاري الطب الباطني في مستشفى كوكيلابين ديروباي أمباني في مومباي: “إن فكرة أن التدخين الإلكتروني آمن أو أقل ضررًا من التدخين التقليدي هي مجرد خرافة، نشهد أدلة متزايدة على أن التدخين الإلكتروني يمكن أن يُسبب أضرارًا فورية وطويلة المدى، وخاصةً للمستخدمين الشباب”.
ليكم سبب أهمية التدخين الإلكتروني للمراهقين
١. إدمان النيكوتين يبدأ مبكرًا
تحتوي معظم سوائل التبخير على النيكوتين، وهو نفس المادة المُسببة للإدمان الموجودة في السجائر، حتى السجائر الإلكترونية التي تحمل علامة “خالية من النيكوتين” قد تحتوي على كميات صغيرة، يمكن أن يؤثر التعرض للنيكوتين خلال فترة المراهقة سلبًا على نمو الدماغ، وخاصةً في المناطق المسؤولة عن الانتباه والتعلم وضبط النفس، وهذا يجعل المراهقين أكثر عرضة للإدمان، وبالتالي البدء في استخدام التبغ العادي.
٢. مشاكل الذاكرة والتركيز
لا تزال أدمغة المراهقين في طور النمو، ويمكن للنيكوتين أن يُؤثر على ذلك، تُظهر الدراسات أن المراهقين الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية يميلون إلى مواجهة صعوبة في التركيز والتذكر واتخاذ القرارات، يمكن أن تستمر هذه المشاكل معهم حتى مرحلة البلوغ، مما يؤثر على أدائهم الدراسي وحياتهم اليومية.
التدخين
٣. تلف الرئة
يعتقد الكثيرون أن “دخان” السجائر الإلكترونية هو مجرد بخار ماء غير ضار، ولكنه ليس كذلك. فهو يحتوي على مواد كيميائية خطيرة مثل ثنائي الأسيتيل (المرتبط بأمراض الرئة)، ومعادن ثقيلة مثل الرصاص، ومواد ضارة أخرى، أظهرت الدراسات أن التدخين الإلكتروني يمكن أن يُفاقم الربو، ويُسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن، بل ويُؤدي إلى ظهور علامات مبكرة لتلف الرئة.
٤. آثار التدخين الإلكتروني على الصحة النفسية
يمكن أن يُؤثر التدخين الإلكتروني أيضًا على صحتك النفسية، يقول الدكتور تشوراسيا: “يمكن للنيكوتين أن يُؤثر على مزاجك ويجعلك أكثر عرضة للقلق أو الاكتئاب”، يمكن أن يكون التأثير العاطفي للانسحاب، والتعرض للمواد الكيميائية، وضغط الأقران صعبًا للغاية على المراهقين الذين هم أصلًا عرضة للخطر.
٥. مخاطر على صحة القلب
قد تعتقد أن التدخين الإلكتروني لا يؤثر على قلبك، لكن هذا غير صحيح، فقد أظهرت الدراسات أن التدخين الإلكتروني قد يرفع معدل ضربات القلب، ويرفع ضغط الدم، ويسبب التهابًا في الأوعية الدموية – وكلها قد تؤدي إلى أمراض القلب.
٦. ضغط الأقران والتسويق
صُممت السجائر الإلكترونية لتبدو جذابة، بخياراتها بنكهات الحلوى وتصميماتها الأنيقة التي تجعلها مغرية للمراهقين، يوضح الدكتور تشوراسيا: “غالبًا ما تُشتت الجاذبية الاجتماعية للتدخين الإلكتروني الانتباه عن مخاطره الصحية”، فمع تأييد المشاهير والتسويق المكثف، يصعب على المراهقين مقاومته.
