الرئيس التنفيذي
أشرف الحادي

رئيس التحرير
فاطمة مهران

نصائح لتجنب جفاف البشرة في فصل الشتاء

تعاني بعض السيدات من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء ولذلك تحتاج إلى عناية أكثر خلال تلك الفترة كي يعطي مظهرا أصغر سنا.

وتميل بشرتنا إلى أن تصبح أكثر جفافا في فصل الشتاء، ليس فقط بسبب الهواء البارد، لكن أيضا بسبب التدفئة المركزية، والتي يمكن أن تتسبب في حدوث إصابات بالأكزيما، (شكل من أشكال التهاب الطبقات العليا من الجلد)”، حسب الدكتور أنطون ألكساندروف من الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية.

ويضيف ألكساندروف في تقرير لصحيفة “الجارديان” البرياطانية: “في أنظمة التدفئة، من المهم خفض درجات الحرارة إلى أقل ما يمكن، ودرجة 16-18 هي الأفضل”، لافتا إلى أنه من الأفضل استخدام “جهاز ترطيب” يعمل على إعادة الرطوبة إلى الهواء، بدلا من الاعتماد على أنظمة التدفئة.

ويكون الهواء الساخن الناتج من أنظمة التدفئة جافا جدا ما يساعد في إثارة الجيوب الأنفية، على خلاف أجهزة الترطيب التي تساعد على تقليل مثل هذه الإثارة.

يشير ألكساندروف، إن “المرطب مهم بشكل خاص في فصل الشتاء”، لذا ينصح بـ”استخدم منتجات غنية بالفيتامينات أكثر من المواسم الأخرى”.

ويضيف أنه “من المهم أيضا تقليل التعرض للعوامل التي تجرِّد الجلد من زيوته الطبيعية”، لافتا إلى أن “الماء – وخاصة الساخنة – تجفف البشرة، لذا ينبغي التأكد من تستخدم الماء الدافئ أو الفاتر في الحمامات وعند الاستحمام، وكذلك مع غسل اليدين أو حتى جلي الأطباق.

ويتابع ألكساندروف “يجفف التعرق الجلد ويهيجه أيضا، لذلك بعد التمرين الشاقة لابد من التغيير إلى شيء نظيف وجاف بأسرع ما يمكن

أخبار ذات صلة

أطعمة تطرد السموم من الجسم

هبة عبد العزيز تحتفل بالعيد ال ٩٣ للقوات الجوية المصرية

مطعم غاتسبي دبي يقدم باقة من التجارب الترفيهية المميزة في الموسم الجديد

تعرف على أسباب جفاف العين

علامات خطيرة.. اكتشف أعراض السرطان

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان

أضرار غير متوقعة للزعتر

كيفية تقليل دهون البطن العنيدة مع 3 تغييرات في نمط الحياة

آخر الأخبار
«إنسبشن» و«إكس 14 ميديا» تتعاونان لتطوير منصة ذكية لمكافحة الأخبار المضللة شراكة استراتيجية بين «بولت» و«نتورك إنترناشيونال» لتقديم تجربة دفع أكثر سلاسة وأماناً للركاب والسائق... رئيس الوزراء: أسبوع القاهرة للمياه صار منبراً عالمياً لتبادل الخبرات وصياغة الحلول الواقعية إي آند الإمارات وAMD توقعان اتفاقية تعاون استراتيجي لاستكشاف مجالات استخدام الذكاء الاصطناعي إريكسون وإي آند مصر توقعان اتفاقية مدتها أربع سنوات لتحديث الشبكة الأساسية وأنظمة تكنولوجيا المعلوما... وزير قطاع الأعمال يستقبل مستشار رئيس الجمهورية للتنمية المحلية ومحافظ الشرقية عابدين للاستشارات تشارك في إطلاق “هاكاثون الابتكار في المياه” لتمكين حلول الذكاء الاصطناعي صعود تاريخي للذهب في مصر بالتزامن مع اشتعال التوتر التجاري بين واشنطن وبكين وزير البترول يبحث مع رئيس هيئة قناة السويس إقامة محطة لتسييل وتخزين الغاز الطبيعي ببورسعيد رئيس الوزراء يتابع موقف أعمال تطوير التجمع العمراني الجديد بجزيرة الوراق رئيس اقتصادية قناة السويس يستقبل وفدًا اقتصاديًا سويسريًا لبحث فرص التعاون في مجالات الطاقة انطلاق المؤتمر البيطري للشرق الأوسط وأفريقيا غدًا في دبي الفنان ياسر جلال يتسلّم كارنيه عضوية الشيوخ مجموعة "ايدج" تعرض حزمة جديدة للكشف عن التهديدات السيبرانية بالتعاون مع مجلس الأمن السيبراني وزير الكهرباء يستقبل سفير السويد بالقاهرة لبحث سبل دعم الشراكة والتعاون في مجالات الطاقة المتجددة سيبكس القابضة تطلق إطار عمل UAEComply.360° لتسريع الامتثال السيبراني الوطني في الإمارات نزار أبو إسماعيل: توقعات صندوق النقد الإيجابية تتطلب زيادة الاحتياطي النقدي وتقليل الدين العام شركة المشاريع ضمن قائمة فوربس الشرق الأوسط لروّاد الاستدامة 2025 DLD, Emirates NBD redefine tenant experience with Next-Gen Digital Solutions Aspect Development Unveils Jade & Blue Phase 2 at Nile Property Expo Riyadh 2025 Following Phase 1 S...